大豆がポツリポツリ出ている。
せっかく出たので、生かす方法があるかどうか。
踏みつけるか、埋め込むか。
どうすれば。
とりおえず、周囲からつる草が伸びないように額縁刈りをした。
8/30
昼食。
玉ねぎと椎茸の無塩ノンオイルおやき、わかめ、あおさ海苔、有機醤油。
朝飲。有機野菜ジュース。
午後飲、有機緑茶。
夕食。
冷や麦、あおさ海苔、有機醤油。
朝飲、昼食、この二食だけでもスッキリすると思ったが、夕食でどうしてもさっぱりしたいので冷や麦。
いつもと変わらない、これで水分を減らせるのかどうか。
もうれつな暑さか続いているのに、おやきはきつかったか。
どうしても真冬モードで考えてしまう。
減塩は成功、だが水分は増水。
減塩しているので減水になるはずが、増水になった。
汗のため。
増水と動作は反比例になっている。
増水でゆつくり、減水でテキパキ。
座っての作業が多いので、この際、耳をもっと良くしようか。
野菜ジュースで排毒を助ける。
作業がめんどうに感じるようになったら緑茶にしてね。
朝飲、わざわざ無理にではなく、飲みたくなければ飲まないで。
有機緑茶は粉末ごと飲んでみるとか。
