久しぶりにJRに乗った
今日は昨年2月に手術した病院で「上部内視鏡検査（胃カメラ）」をしてきた。
結果は再来週の診察時に判ります。
検査の時、映し出されるのを見ていたし・・・検査医に感じを聴いたりもしましたが。
最近は食との戦いで、一日の大半を食べることと消化される状態に左右される日々が続いています。
一日のカロリー摂取量が少ないので体重はなかなか増えず、ようやく４５kgほどにもどしてきました。
この状態では自転車に乗ったりの運動もまだままならず、屋外を歩いたりもしませんでした。
慣れもあり状態は安定して、食べることも続けていますが。
今日の検査は車運転はダメなので公共交通機関を使いました。
地下鉄が嫌いなので（昼でも暗い）、市バスと私鉄、JRを乗り継いで病院まで行きました。
朝８時過ぎやっと入り口に立てるくらいの混雑（私鉄）や、階段の上り下り、帰りには列車やバスにのるために走ったり・・・。
JRでは外人の女性から『席を譲りますよ・・・』と言われたり、『次で降りますから』とお礼を言って断りましたが・・・席を譲られるほどの見てくれになったかと内心はショックでしたが。
挙句はマンションのエレベーターが点検中で？階まで登ったり、しっかり運動になりました反省しています。
（毎日通勤している人達にはそれが普通の生活なのしょう）