うつ。
2015-02-12 | 日記
最近 最近といっても ここ2-3日のことですが 理由もないのに
なぜか 気分が落ち込みます。
以前は 気が滅入るときは 必ずなんらかの原因があって 例えば
周りとトラぶったり 気まずくなったり 体調が悪いなどなど ちゃんと
それなりの 思い当たる節がありました。
これといって思い当たることもなく 体調も だるい感じはしますが
これは毎度のことで すこぶる良いとも思いませんが どこか痛むと
そういうこともありません。

月2回の洋裁教室は いつも世間話をしつつ縫いますが 70代の先生と
60代生徒の話題は この日なぜか この歳になっての後悔になりました。
先生も生徒も皆 高知生まれの高知育ち 純粋のはちきんですが その
はちきんおばさんが口を揃えて言うには あのとき そこまで言うことは
なかった 言い過ぎたと後悔している とのことで 皆一致しました。
言い過ぎた後悔は 言った本人はケロリと忘れても 言われた側は決して
忘れず 心に傷を負っており 後悔先に立たず 覆水盆に返らずです。
反対に あのとき もっと言ってやれば良かった 言い足りなかったという
後悔は 不思議とだれも持っておらず これがはちきんの特徴でしょうか。
この歳になると だれもが 言い過ぎた後悔は持っていると見え 話が弾み
洋裁教室は 懺悔の場となりました。
今から思うと どうもあのときから 落ち込んでいます。
ほかになんら 思い当たる節はなけれども なぜにこうも 気が滅入るのかと
よせばいいのに そういう方面には とんとウトい 夫に聞きました。
「 そりゃ 老人性の うつじゃろねぇ 」 とのことです。
精神科医でもない夫の診断は 最近ロクなもんを食べてないのが それが
原因とのことで パワー不足はうつになると 自信たっぷりに言いますので
それもそうかと 焼き肉を食べに行きました。

老人性うつの妻は 食欲だけはモリモリあって これで完治したと思いたく
もう 懺悔大会はやめようと そう思いつつ帰ってきました。
私の場合は原因はハッキリしてるけど、なかなか起き上がれません。若いときのような無鉄砲さが影を潜め、うつうつ考えているためでしょうね。
「老人性うつ」とは納得のくくりです。
私もそれでくくることにしようっと
これでもやもやが無くなればお安いものです
眠れないほど悩んだ事もありました しかりこの頃はケセラセラです
体は頭が思うほど動いていません
それがやる気を失せさせています
これも年のでいでしょう
【老人性うつ】 ね~
落ち込みたくないので蹴飛ばしたいです
私も同じ症状に悩まさせることが度々です。
うつは心の風邪とも言いますし、誰でもかかるものです。
私は特に冬場にかかりやすいです。
梅の花が咲いたのを見ただけで、和んだりします。
でも、食欲おうせいならまず大丈夫です。
焼肉をバクバク食べてる、うつ、なんて聞いたことありませんから。
ぅ~私も鬱 かな(笑)
原因無しでは無いですが…
気分がめげると やっぱりダメやね!!
いつも明るく元気なくりさんに 早く戻ります様に(*ymy*)
あの大女優森光子さんも♪80歳すぎてでも毎日位食べてたらしいからぃぃのかも☆彡
確か『きんさんぎんさん』もお肉好きでしたからやっぱり焼肉は元気の源…で決まりかな(笑)
最近くり子さん元気だ無いねぇ~ってひよこ達は言ってたところでした
とんぼさんの見たてが正しいか…は措いといて
疲れが溜まってるとか…もしかして何か我慢してストレスになってるのでは?
美味しい物を食べたら元気が出る…とんぼさんの愛ですね!
明日は元気な顔を見せて下さいね
楽しくお喋りしましょう!
雪国なんて 特に冬は多いそうです
憂鬱って それぞれ感じ方が違いますものね
そんな時は 何をしても面白くないですものね
トンボ先生の 言う通りかもね
美味しいもの食べて 仲良くお喋りしたら
気分も晴れますよ
元気なリーダーのくりまんじゅうさんが
皆を引っ張って行く姿 やはりくりまんじゅうさんは そうでなくちゃね!
焼肉をもりもり食べたとは、良い事です。
肉から、強いパワーを貰いましたね。
私も最近落ち込む事は良く有ります。
その殆どが対人関係で、人間嫌いになる事
も有ります。
そんな時、娘と喋って、喋りまくって気晴らし
しますね。 娘は大迷惑だと思いますけど。
元気のバネが 伸びきりそうです
原因は 分かってます
自身の事なら 時間薬で何とかなりますが
(なってたもので
親育ちが出来てない つけが 時々
ドバーッと 降りかかります
天は どこまで試されるのでしょうか
ただの後悔ではないのですか、
くりまんじゅうさんは優しいから
焼肉美味しそうですね、しばらく食べに行ってないな~、
誰か連れてってくれないかな~。こんな時
連れ合いが居ないと不便です(*´ω`)
どうせなら楽しい話がしたいし、お腹抱えて笑いたいし。
あたし、体調がすぐれない時、鬱かも?と疑いました。
結局睡眠の質が悪かったと判明したのでした。
いい眠り、してらっしゃいますか?