月経前不調をアプリで対処

毎日の健康状態をスマートフォンに記録し、月経に伴う多様な不調・月経前症候群（ＰＭＳ）の対処に役立てるアプリを共同開発したという発表があったそうです（YOMIURI ONLINE）。仕事や学業に影響するほど症状が重い女性もいる中、アプリを活用してＰＭＳへの理解を深め、症状の改善につなげる狙いとのこと。そのアプリは「モニシア」。イライラや不安、乳房の張りや痛み、むくみなど計２５項目について毎日チェックし、症状があれば「少しある」「ある」「強い」の３段階で入力。夜、睡眠中に自動計測する専用の体温計と連動させて大まかな月経周期をつかみ、体調の変化をグラフやカレンダーで確認できるようにしたそうです。

https://www.yomiuri.co.jp/science/20190128-OYT1T50054.html?from=ycont_top_txt