2019-75 暑い 中の県民体育大会マスターズ水泳競技会

１８日、花巻市民プールで競技会があった。
気温は３３度晴天。

花巻市民プールは５０ｍの長水路で屋外。

２０分遅れの進行

アップは隣の２５ｍプール。

１１時３０分、２００ｍフリー。
飛び込んで５０ｍを４回だ。アップのような感じで泳いでしまった。
タイムは４分をオーバー。
短水路なら３分47秒なのだが・・・

昼食をとって
２種目目、１００ｍフリー
前よりは集中して泳いだ。最後の５ｍ結構ハードだった。
タイムは１分５３秒。
短水路より５～６秒ぐらい遅いがこの暑さを考えるとまあまあだ。

終わった後ゆったりダウン。

外で泳ぐ開放感がすきで参加しているのだが
集中力が課題の大会だった。