もしあなたが、自分はマイナス思考かも・・・と思うところがあって、
それを変えたい！と思っているなら？
自分の 「言葉」 と 「視点」 を変えることで
思考パターンをプラスにしていくことが可能です♪＼(^ｏ^)／
まずは徹底的に意志気して、
マイナスの言葉をプラスの言葉に変えることです！！
オセロの黒を白に変えるように、
次々にマイナスヲプラスに変えます！！
例えば、（ＴＰＯによってちょっと違う場合もあるかも知れませんが）
「大変でしたね」
⇒ 「充実してましたね」
「うそ～！！」
⇒ 「ホント？」
「それじゃダメよ」
⇒ 「こうしたらいいんじゃない？」
「無理！できない！」
⇒ 「どうしたらできるかしら？」
という感じに、マイナスの言葉を言いたくなったら
無理してでも（そうは思えてなくても）
プラスの言葉に言い換えるのです！！
私自身も何か信じられないような嬉しいことがあったときにも、
「うそ～！！ホント？？？マジ～？？？」
なんて言っていたことがあります。
でも、プラスの言葉の大切さを知ってから
「うそ～？」はできるだけ口にしないように心がけて
「ホント？嬉しい～！」などとプラスの言葉をできるだけ声にするように心がけました。
そう意志気していくと、
だんだんに自然とそういう言葉が出るようになります。
そうなるまでは、意志気して、
あるいはプラスの言葉のスイッチをその都度入れてでも
プラスの言葉に変えた方が良いです。
「視点」については長くなったので、
また次回書きますね♪