快晴のサイクリング

連休２日目
子供の春休みも今日までなので朝から出掛けようかとも思ったが、それは午後からにして
２週間ぶりの自転車乗りでスタート

快晴の空の下気持ちよく走って汗かいて毒抜き
と、言いたいところだったが体が重い
スピードに乗らない
そして相性があまりよくないSIDIのシューズが今日は一段と相性が悪い
足裏ダル重現象が長く続き苦痛だった

それでも快晴の中を走るのは気持ちよい
青い空とモコモコ出てきた新緑が鮮やかで見てて気持ちよく休憩が長くなってしまった


本日の走行距離　５８．３１ＫＭ
ＡＶＥ　ＳＰＤ　２６．７ＫＭ／Ｈ
ＡＶＥ　ＣＤＣ　６７ＰＭ
ＡＶＥ　ＨＲ　１３２ＢＰＭ
ＭＡＸ　ＨＲ　１８１ＰＭ
ＥＮＥＲＧＹ　１５３７ＫＣＡＬ（スント５計測）