先日、公園を歩いていたら、突然、右の足の中指と薬指のつけ根あたりが痛くなりました。
痛風ではありません。
我慢して歩いていると、いつの間にか少しの痛みは感じても、気にならなくなってしまいます。
2～3度、そんなことを繰り返していたのですが、どうも気になってネット検索をしてみました。
ありました、ありました。私の症状にぴったりです。
「足の裏の指の痛みの中で、多く見られるのが「モートン病」です。靴が原因であることが多く、足の裏の前のあたりに繰り返される衝撃があると、そこで炎症が起こって、神経が圧迫されて、症状が出てきます。」
ハイヒールの常用や、足をしめつけるような靴の常用などで起こる症状のようです。
すべて心当たりがあります。
それにしても、モートン病。
はじめて聞く名前です。
いろいろ調べていくと、どうやら靴の中にインソールを入れるといいらしいとわかりました。
さっそく、自己診断ではありますが、モートン病用のインソールを買いました。
「インソールプロ」という医療現場の技術から生まれた、トラブル別インソールの「モートン病対策」を。
それで歩くと、どんなにたくさん歩いても痛くない！！
いまどきは、対策別のインソールがいろいろな種類でていて、気持ちよく暮らす生き方をサポートしてくれています。
