昼寝公認で学力アップ 福岡・明善高、健康にも効果
お昼寝タイムって・・・幼稚園ヵョ。
まあ、確かに高校の授業はともすれば爆睡タイムに陥りますから(笑)それならいっそ公認の睡眠時間を設けることはある意味理に適っているのかもしれません。ただし、人間「寝なさい」と言われて寝られるものでもありませんし、自分が幼稚園の頃はこのお昼寝タイムの存在意義が見出せませんでしたから、時間を決めたからと言っても皆が皆、思惑通りに寝ると限らないような気もします。あの伏せてる写真はどう見ても撮影用ですし(笑)つか、本気でお昼寝しようと思ったら、15分という時間は微妙ですよね。眠くなった頃に終了ならまだいい方で、本気で寝入ってしまったヤツはノンレム睡眠に突入し、二度と戻って来られないのでは!?
気づいたら放課後でみんな帰っていました、なんてことに・・・
お昼寝タイムって・・・幼稚園ヵョ。
まあ、確かに高校の授業はともすれば爆睡タイムに陥りますから(笑)それならいっそ公認の睡眠時間を設けることはある意味理に適っているのかもしれません。ただし、人間「寝なさい」と言われて寝られるものでもありませんし、自分が幼稚園の頃はこのお昼寝タイムの存在意義が見出せませんでしたから、時間を決めたからと言っても皆が皆、思惑通りに寝ると限らないような気もします。あの伏せてる写真はどう見ても撮影用ですし(笑)つか、本気でお昼寝しようと思ったら、15分という時間は微妙ですよね。眠くなった頃に終了ならまだいい方で、本気で寝入ってしまったヤツはノンレム睡眠に突入し、二度と戻って来られないのでは!?
気づいたら放課後でみんな帰っていました、なんてことに・・・