禁煙治療開始しました

先週の木曜日禁煙外来にいってきました。

治療開始ということに・・

ファイザーのチャンピックスという薬を飲みながら禁煙を始めるのですが、ニコチン受容体からでるドーパミンを抑える効果

とニコチン受容体にニコチンを結合するのをブロックする効果があるということです。

最初の一週間は煙草を吸いながら薬を飲んで８日から完全禁煙になるのですが・・

なんか気合をきれすぎたかと後悔してるのが本音・・・あまり追い込みすぎてしまったらかえって精神的に悪いのだね

みんなにいわないでおいたらよかったと後悔・・



ということで服用開始

たばこの本数は普段は１箱半２５本ぐらい、で今日は８本、たしかにニコチン切れでさほどいらいらしない

仕事の車は今はレンタカーを使ってますが、禁煙車にしてます、今日は４時間半タバコ吸わずに持った・・たばこ以前よりおいしいと感じない

薬の効果が少しでてるのか・・

なんといっても３５年も喫煙してるのだからね・・

一番気を付けたいのが精神的にダメージを受けることが心配はしています、現在でも睡眠障害で睡眠導入剤と熟睡する薬を飲んでる

ので影響があれば心配はしてるのですが・・

とりあえず気楽にはじめようというところで行きますか、禁煙しようとしたのは正直初めてのことですからね

何故禁煙しようとおもった・・・

健康の為？？お金の為は少々あるが・・

会社の喫煙コーナーでたくさん集まってたばこ吸ってる姿が最近はみっともないと思えるようになってきた、なぜかはわからんが・・

みっともない・・みっともない人間の集まりに見えてきた、その中に自分もどっぷりつかっている。

そして思ったのはたばこ吸ってる人はマナーが悪いというのも見えてきた（自分も含めて）

会社の保健室の美人看護師さんから禁煙しましょうとメールがくる、これほどアタックされたら男としては・・女に甘いのだ

わかりました、卒煙宣言書を提出しました！


しかし本音はこのブログに記録していこうと思っております。

おつきあい願えれば・・そしてやっぱりこいつ根性なしやわと笑ってやってください。

尊敬する故立川談志家元（戒名　立川雲国斎居士）の名言

酒をやめるとか煙草をやめるとかいうやつは意志が弱いやつでね、意志が強いやつは誰が何をいうおうとやめない。