ミッドナイトクライシス 鎌田實を読む

鎌田實先生のミッドナイトクライシス

鎌田實先生の本は結構読んだ、がんばらないとか

諏訪中央病院の院長を通じて現在名誉院長　日本チエルノブイリ連帯基金

理事長　日本　イラク　メヂカルネット代表

中高年を襲うしんどいという正体、心の不安定　身体の不調・・

自分もちょうど５０前に心身の不調で休職したこともあった、なんとも

いえない不調、何が原因かはっきりしない不安にさいなまれた。

なんとか乗り切ったけれど、定期的に不調の波がやってくる、そのたびに

病院に通っている、結構しんどい。

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「私はうまれてこないほうがよかった」を乗り越える。

自分にとって本当に大切なものをもう一度見直してみる。

いつも自分にとって大切な一冊、好きな映画を一本、そういうのをもってると

ミッドナイトクライシスを乗りこえる力になってくれる。

人生は二毛作。

１回だけ人生を２回楽しめるように生きてみたい。

ミッドナイトクライシスはそのチャンスを与えてくれたのだ。

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