地獄の修行メニュー

朝4時半起床
　5時　座禅1時間
　6時　朝食
　8時　座禅1時間
　9時　歩行瞑想と仏教問答1時間
10時　座禅1時間
11時　昼食と休息
　1時　座禅1時間
　2時　歩行瞑想1時間
　3時　仏教学と座禅
　4時　歩行瞑想1時間
　5時　座禅1時間
　6時　読経と座禅
　7時　歩行瞑想1時間
　8時　座禅1時間
　9時　歩行瞑想1時間
10時　就寝

一日の食事は朝6時と午前中の11時の2回だけ。後は翌朝6時まで食べてはいけないのです。子供だからジュースは少し飲んでよいことになっています。　

すごすぎる。。。。。