10月6日（おまもり（尿とりパッド）はご利益がありそう）

バニーちゃんと同郷ナースさんに相談してデイ・リュックに尿とりパッドを携帯するようになり、
不思議と夜間オシッコ回数が１～２に減った。
お守り携帯以前は２～３回だったのが今では１回、多くて２回になった。
昨夜も21：00就寝、2：30トイレの１回だけだったもの。
切迫オシッコには精神的なものが、だいぶあるかも知れないなあ~
歩けない⇒車イストイレ⇒数が少ない⇒我慢の限界⇒破局、という負の連環だ。
特に車に乗っている時は少しの尿意でも感じると、負の連環により切迫オシッコに発展することが度々あった。

昨日も楽しくデイ生活を送ってきた。
　・いつものようにリハビリ、入浴をして、お昼も美味しく完食した。
　・おやつはマーマレードケーキだったので、砂糖なしのストレート紅茶にした。
　　　いつもカフェオーレなのだが、マーマレード〇〇だと不思議と紅茶にしたい気分になる。
　　　高校生だった頃はコーヒーじゃなく紅茶一辺倒だったので、昨日は昔をちょっと懐かしんだ。
　・カラオケ：サチコ（私）、憧れのハワイ航路（Ｈ山さん）、上海帰りのリル（Ａ子お姉さま）、兄弟船（私）
　　　　　　　　♪サチコ、サチコ～のフレーズを、１番の歌詞ではクラウドちゃんの名前を、
　　　　　　　　２番の歌詞ではバニーちゃんの名前を、３番の歌詞では同郷ナースさんの名前を熱唱した。
　　　　　　　　カラオケの司会進行をしていたクラウドちゃんは、
　　　　　　　　次に誰にカラオケをお願い・・と動きまわってたので、ゴメン、全然分からなかっただって、チッ
　　　　　　　　単身赴任時代は、この歌をずいぶん歌ったなあ~
　・送迎
　　　朝は新車キャラバンで、運転＝Ｎさん、添乗＝ロックさん、6人の乗合で4番目の乗車、（快晴）
　　　夕も新車キャラバンで、運転＝Ｎさん、添乗＝バニーちゃん、6人の乗合の4番目の降車、（夕焼け快晴）
　　　　　　　昨日の朝はかなり寒かったので、ジャケット＋薄手セーターを着て行った。
　　　　　　　リハビリは薄手セーターで良かったけど、入浴後は暑くて長袖ポロシャツだけになった。
　　　　　　　夕方の帰りには結構ひんやりで、薄手セーター＋ジャケットに戻った。
　　　　　　　この時期は温度と着物の調整が大変だ、手を抜くと鼻がグズグズになるし。