今朝4時の外気温=6℃、昨日の朝並みに暖かい気温だ。
四月中旬並みとのこと。
花粉が飛び始めるから、花粉症の人は大変だろう。
新型コロナウイルスはもう日本中に蔓延している、と考えたほうが良いんだろうなァ
ここはいたづらに騒いだり、無用に怖がったりしないで、
インフルエンザの一種だと思って、薬やワクチンを開発したり、
感染しても重症化しないように、一人一人が免疫を高めることが大切なんだろう。
まあ、普段どおりに生活するとして、
こまめに手を洗って、あまり顔を触らないように心がけるべさ。
今日は土曜日の定例デイ。
麻雀も牌を通しての濃厚接触だけど、遊んだらよく手を洗うようにするべ
さて、どんな一日が待ち受けているのかな?
今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
ニューステップ、集団体操、CWパズル、リハビリ、入浴、昼食、麻雀
①リハビリはセラピNさんの担当。
暖かかった所為か身体も柔らかく、リハ前後の手引き歩行とも良好だった。
手引きにリードを頼るというより、最近は自分自身の平衡情報で歩いている。
ただマヒ足を蹴り出した時にグラつきがちなので、
転倒防止で手引きの解除をお願いしている。
バードドッグは夏までに10カウント×10セットを、
その後年末までにNさん補助を無くしてもできるように、
こんなペースで考えている。
Nさん:『ペースをあまり小さく刻むのは返って良くないから、
3月からのバードドッグは10カウント×7セットで行きましょう』
八兵衛:『了解』
②アヤオさん休みだったので、午後は1軍で楽しく麻雀をしてきた。
メンツ:セキさん、ヒデさん、フナヤマさん、Kさん、コンノさん、私。
コンノさんの昼寝や爪切りの間、フナヤマさんやKさんが代打ちをした。
セキさんの麻雀の調子がイマイチで、トップは私だった。
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