◇今朝も4時半に元気(体温=36.3度)に起床した、感謝感謝。
曇りのち雷雨、最高気温34℃。
台風+秋雨前線が水害を酷くするとのこと。
秋雨前線が北日本にかかっているんだよね。
あまり酷いことにならなければ良いけどなァ
台風10号のコースは当初から東よりになっているとのこと。
げっ、仙台に向かっているように見える。
台風シーズンを前にして一喜一憂の日々だわなァ、ふぅ~
今日は土曜日の定例デイ。
さて、どんな一日が待ち受けているのかな、楽しみ楽しみ。
あれ、これだと台風10号が大阪上陸になっているぞ。
当初のコースにまた戻ったということかな。
◇今日も楽しく土曜日の定例デイ生活を送ってきた。
擬似散歩、集団体操、リハビリ、入浴、昼食、麻雀、おやつ
今日のスタッフ:ラブさん、京香さん、あみんさん、次郎さん、
テノールさん、レノンさん、ナウさん
①朝も帰りも送迎=介護タクシー。
②リハビリは次郎さんと。
ショート帰りの週なので筋トレ・ストレッチは加減して貰った。
自分の平衡感覚での歩行はかなりバランスが悪かった。
1週間リハビリ・自主トレなしで楽をして過ごせば、
元の運動機能に戻すには72歳だもの2倍の時間はかかると見ざるを得ない。
③入浴介助=ナウさん、着脱衣介助=京香さん
土曜日なのでトポン風呂。
お風呂で北島三郎の『まつり』を熱唱したら、
上がってからキクチさんに、
『こぶしが以前よりよく回るようになった』と褒められた。
でもキクチさんのカラオケは笑いたいを我慢するのが苦しいくらいオンチ。
でも褒められたことには変わりないから、この際は素直に喜ぶことにした。
④昼食は美味しく完食した。
⑤1時40分から3時20分まで麻雀を楽しんだ。
1時40分から2時までは4人麻雀で、私、セキさん、ヒデさん、オノさん、
2時にスガイさんと交代して、
2時から3時20分まで3人麻雀で、渡し、オオタさん、キクチさん、と楽しんだ。
⑥おやつはカステラ+ナウスペシャル(甘くクリーミィなカフェオーレ)で、
大変美味しゅうございました。
⑦午後から大雨警報があって一時的に大雨が降ったらしいけど、
麻雀に夢中になっていて全然分からなかった。
朝から晴天だったので、眩しい日差しを和らげるために
全窓にブラインドが降りていたので気がつき難かったのかも。
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