天啓かも

久しぶりに、今朝がた夢を見た。
10歳になってリトルリーグに入ったと自慢しているフミくんと、私がキャッチボールをしている夢だ。
私はグラブを左手にはめて、なんとマヒ側のはずの右手でボールを投げていた。

フミくんが10歳というと、10年後だから私は72歳か。
10年後には単に歩けるというだけではなく、
軽いランニングやキャッチボールまで・・との、天の啓示なのかも知れない。

　青春の輝き
　　　フミくんが青春を迎える頃は、私はとっくに後期高齢者になっているわな
　　　でもオヤジは92歳で健在だし、そのDNAを継いでる私としては期待したい。

続・じじバカ

パソコンの背景写真を、孫の最新の写真に替えた。
昨日撮ったらしく、ソファに座ったアンコに、フミくんが仰向けに抱かれている。
おっぱいを一杯飲んだ後なのか、満足げにふんぞり返っているようにも見える。
これを見ると、フミくんの首がもう座ったのが分かる。
アンコはアンコで、我が児をいつくしむ母親の優しい笑みをたたえている。
我が娘と孫が同時に見られて、二人ともカメラ目線だからなおさら好い。

冬の嵐

冷蔵庫の中にいるような冬の嵐は、今日も続いている。
今朝のテレビニュースを見ると、雪の被害は全国で出ているようだ。
そんな中、昨日、きぼうさんが東京から帯広に帰ることができたとのこと。
すごいなあ、まさか昨日飛行機が飛ぶとは・・、多分来週にならないと無理だろうと思った。
ご主人を案じる思いが、きっと天に通じたに違いない。

それにしても、低気圧で高潮の被害が発生しようとは。
東日本大震災で私も１週間の停電経験があるけど、あの時はまだ初春の３月だった。
それでも、一日中布団にくるまって暖をとるしかなかった。
懐中電灯を照らし夜中にトイレに行こうものなら、冷凍庫のようなトイレで氷の便座に尻をつけるような感じだった。
便座の通電は単に便座を温めているだけではなく、トイレ全体も温めていることになるのだと痛切に感じた。
高潮につかった人達、停電に見舞われた人達の恐怖と寒さはいかばりだったろう、察するにあまりある。

とにかく、凄い冬の嵐だ。
これ以上、被害の出ないことを祈る。

今年は眼も調子良かった

昨日、午後から今年最後の眼科診察に行ってきた。
視力は良いほうが1.0だったが、マヒ目が0.1もあったのでちょっと驚いた。
どうしたんだろう、一昨年以来になるかな、マヒ目が好調なのは。
眼底検査の結果も両目とも良好だった。

昨年白内障の手術をした良いほうの目に、また薄っら白い霞みが出てきたけど、手術後にはよくありがちなこと。
早い人では手術後１年以内にまた視力が低下して、再度レーザー手術をする場合も往々にあるとのこと。
私の場合は手術後１年以上経過しているし、視力も1.0を維持しているから、急速に悪化することはないと思う。
診察で毎回視力チェックしていれば分かるので、特に今すぐどうこうする問題ではない。
眼科診察のあと理髪店に立ち寄り、頭をスッキリして貰い帰ってきた。

これで今年の病院関係は全て完了したし、髪も短くスッキリして貰ったし、
あとはクリスマスケーキを食べて、ウェスチンでの年とりを残すだけかな？

ところで今日の天気図だけど、100年前の八甲田山死の彷徨時の天気図みたいだ。
津軽海峡に近づいてる低気圧に南岸低気圧が北海道でドッキングし、台風なみの爆弾低気圧になりそう。
夕方のニュースでやっていたけど、全国的に明日・明後日は経験したこともない凄い天候になりそうだ、恐ろしい。

血圧は正常、but囲碁が

ディオバン（血圧降下剤）の服用を止めて今日で３日目、一昨日、昨日と血圧は110台―60台と正常だった。
食事中も、トイレ中も、入浴中も、日中もリハビリしていて、全く異常は感じなかった。

過去16年のうちで血圧異常を感じたのは１度きり、倒れて３年目に２ヶ月くらい続いた。
夕食を食べ始めた直後、頭がふらふら、目もくらくら目眩がして、座っていられなくなった。
横になって安静になり、お銀に血圧を測ってもらったら、高いほうがたしか160前後だった。
心配で宮城病院に電話するも、『よくありがちなこと。異常が続くようなら来院されたし。』

その後も続くので観察してみたら、食事などで咀嚼する時に限って血圧が上昇しがちだと分かった。
咀嚼でアタマが振動してその刺激で血圧が上昇するらしかったが、
２ヶ月後には慣れてしまったのか、その後はなんともなくなった。
ただ、この後に手が温かくなったりお風呂が温かく感じたり、その後もいろいろ回復が続いて行った。
その後はただの１度も、血圧の異常を感じたことはない。

　ps:トイレでのワープ/タイムスリップは不思議なオカルト現象でも、血圧異常ではない。

今日は土曜日でリハビリも休みだし、囲碁三昧で楽しむとしようかな。

あ～ぁ、負けに負け３級から５級に降格してしまった、トホホ
大石を殺そうと狙うから、手が荒れてしまうんだよね。
その荒れたスキを突かれて、いつも後半には反対に自分の石が殺されてしまう。
『殺るぞ殺るぞは殺られの元（とるぞとるぞはとられのもと）』とは、昔の人はよく言ったものよ。

ふぅ～、やっと４級に戻したけど、あとは来年かなあ？

泣き笑いの分水嶺

おととい午後から近くの脳神経クリニックに、今年最後の定期診察に行ってきた。
午後一番で行ったつもりだったけど、待合室には既に待ってる人が12，3人はいた。
寒くなったから脳卒中患者で混みあってる？　、風邪？、それとも師走だから？
それでもドアツードアで90分で済んだのだから、いや～病院が近くにあるって好いことだねえ。

昨日の血圧は102－56mmHgだったし、去年からの血圧推移や、血液検査結果から、
血圧降下剤はコニールだけにして、尿酸値も正常値が続いていることからザイロリックは止めにすることにした。
ただ、血圧は毎日測定して様子を見ることにした。
医療保険の財政を悪化させている過剰な医療や投薬が深刻化している中、
検査結果をきちんとチェックしたうえで処方薬が減ってくることは、きっと良心的なクリニックなのだろうなあ。

　・血圧降下剤　ディオバン　　　朝のみ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→今回止め
　・　同　上　　　　　コニール　朝のみ　　倒れて3年後1/2に減量　　　　　　　　　　　　　　　　　→継続
　・血液サラサラ剤　セロクラール　　朝、夕　　　　　　　　　　　　　　　　→１年前に止め
　・痛風剤　 　ザイロリック　　朝、昼、夕　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→今回止め　
　・同上（顆粒）ウラリット　　　朝、夕　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　→1年前に止め

血圧降下剤や痛風は一生モノと覚悟していたけど、今は血圧降下剤だけに、しかも量は当初の１/２になった。
素人考えだけど、なんだか最近の快調ぶりが薬の処方減でも裏付けらているみたいで正直嬉しい。
あらためて脳卒中では、脳細胞が有している蘇生＆治癒力を如何に引き出してやるか（脳の可塑化）。
そのためには、自分の身体を自分の意思によって如何に動かし続けること、唯一これしか方法がない。
だから毎日の生活習慣で如何に身体を動かすことをとり入れるか、ここが泣き笑いを分ける分水嶺なのだ。

娘がケアマネ合格

先ほどちーママからメールがあり、ケアマネ試験に合格したとのこと。
競争率は5倍だったとか、ナースの仕事をしながらの受験勉強だったので、さぞかし大変だっただろう。
合格どうもおめでとう、さすが私の娘、よく頑張った。
来年実習もあるようなので、気を引き締めて頑張って頂戴。

昨日に引き続き、大朗報は続くようだ。

大朗報でござる

円安で軒並み値上げが続いている中、
生協の宅配灯油の値段が、来週からリッター109円→99円に値下がりするとのこと。
定期的に我が家に配達してくれてるオジさんが、そう言っていた。
なんでもシェールガスの発見で、米国が石油大消費国から産油国になったためとか。
今まで原油価格は１バーレル100ドルで推移していたけど、60ドル前後で落ち着く見通しらしい。
すると灯油やガソリン類は、もっともっと値下がりするということ？
私には冬の寒さが大敵なので、灯油で暖をとっている我が家には大朗報だ。

宅急便などにはいつも居留守なんだけど、灯油の宅配にだけは去年の冬から玄関対応をしている。
セコムの画像インターフォンでは常時監視しているので、
灯油宅配のオジさんにだけは例外的に対応して、ポリタンクを玄関の中まで入れて貰っていた。
先日このこと知ったアンコは、玄関対応までできるようになった私の回復ぶりを大変驚いていた。
日常生活を積み重ねて行くことがリハビリなのだと、あらためてそう思う。

今週も頑張っペさ

パソコンの背景写真を、フミくんの最新のものに代えた。
昨日送られてきたもので、おすまししているのか何か喋っているのか、口を可愛ゆくすぼめている。
生後３ヶ月、ちょっとの間なんだけど少し大人びてきたかな、ずいぶん成長している、よしよし。

好いねぇ
フミくんの顔をしょっちゅう見ていられるから、まるでフミくんがこの家にいるようだよ。

リハビリを２日休むと、ずいぶん休んだ気がする。
昔は休むと身体が固まってしまう強迫観念に囚われたものだけど、それだけ年をとったということなんだろうな。
相変わらず今朝もかなり寒いけど、２日間も休んで充電したことだし、さあ、今週も元気に頑張っぺさ。

ハワイの止めは正解

ひえ～（１日刻みをクリックすると、2013年8月からの円安推移のグラフがでる）、
昨日時点で１ドル＝121円まで円の価値が値下がりしている。

ハワイ旅行をしても好いなと娘と話したのが、昨年の夏ごろだった。
2013年夏の円は１ドル＝100円だったから、この１年間で20％も円が安くなったことになる。
来年は、どこまで円の価値が下がって行くんだろうね。
狂気の安倍首相は円をもっと下げようとしてるから、140円台まで行きそうだ。
いや車も為替も急には止まれないから、きっと１ドル＝150円まで行くかもね。
そうなればここ２年間だけで、円の価値が50％も安くなることになる、きえ～
（もっと酷い、暴落の事態さえあり得そう）

２年前からの急激な円安からいっても、来年のハワイ旅行を止めて正解だった。

　ps:１ドル＝77円だった2012年10月からみると、もし来年１ドル＝150円になろうものなら3年間で円の価値が半分だよ。
　　　選挙で自公政権を選んだのだから、円が安くなろうが、物価が高くなろうが、国民は自業自得でしょーがないんだけどね。

この機会に、リハビリの休みを土日の週休２日制にする。
46歳の時に倒れて、40代50代とチカラまかせにリハビリを突っ走ってきたけど、私ももう若くない。
初孫も生まれたことだし、ちーママも結婚したことだし、
これを機会に60代70代と持続してできるリハビリに変えて行こうと思う。