ストレスフリーの朝でした

2023-03-11 | 日常

 

明日は自然に目が覚めるまで寝よう!と決めた昨夜 

 

スポーツ観戦に興味がない母さんですが

あと スポーツ選手にも興味はあまりない母さんですが

 

大谷さん~ は 

 

今までの人気のスポーツ選手とは 全く別物って感じがして

好感持てます

イチローもそうかな

 

なので 昨夜は野球をしっかり観て寝よう!と思って頑張ったけど

 

やっぱり眠くなって 22時ちょい過ぎにギブアップ

 

ずっと立ち仕事してたし 肩回りもいたくなってきたので

自分の身体の声に耳を傾け 

 

とにかく リハビリと ストレッチ ちゃんと頑張っています

 

ちゃんと病院で診てもらってもう3か月にもなるのに まだ痛みが出てくるから

 

そろそろ 整体デビュ~しようかな~と考えてみたり

 

 

野球を見ている途中 父さんから電話があり

話している途中 あっ! って大声

 

どうやら野球を観ているみたい

 

今回 個室なので テレビもイヤホンいらないし

多少大きな声を出しても

 

父さんの あの急な大声ばびっくりしますからね

 

後片付けを済ませ 

 

ゆっくり起きよう~ と思ったけど

 

やっぱり 明るくなると目が覚める寝室

 

何時だろう? でも 今日はゆっくりして良いんだよ~~

 

と自分に

 

ウダウダベッドでしていたら

 

ユラッ  また ユラッ

 

地震だ!!

 

間もなく 携帯の あの嫌な音が

 

ギュッ ギュッ ギュッ  みたいな

 

あの音は大嫌いです!

 

あと テレビの ピロピロ~~ン みたいな あの音も

 

時計を見たら6時前か~

 

起きることに

 

久しぶりにストレスフリーな朝

 

今までのストレスが感じない

 

胸の奥が軽くなっているのがよくわかりました

 

 

少しして このストレスのおおもとにラインを

 

間もなく 

 

「腹減ったよ~」 と 言っていました 

 

ここ2週間 食がすすまない ストレス君は

 

体重が4キロ減って

 

30数年ぶりに 良い感じの体重に

 

顔も細くなったし

 

あと2キロ落ちると 若い頃の体重だね

 

ま~ こんなに落ちるというのは

 

気になってご飯をあまり食べれなかったのと お酒も飲んでいないし

 

でもさ~ 父さんは2週間かかるんだね

 

母さんは ストレスが凄いと 3日くらいで 3~4キロ落ちちゃいます

嘘じゃなくて 本当よ

 

とにかく 不安材料を作らぬよう ちゃんと色々聞いてこい! と注意しました

 

書きたい事いっぱいあるけど 今日はこれくらいにしておきます

 

とにかく 不思議な事が沢山あります

 

父さんには

 

昨日からストレスフリーな母さん

 

昨日は1日

 

寝る前に 父さん用のお粥を数日分

 

 

 

白がゆと 茶粥

 

茶粥 とっても美味しいのよ~

 

あとね 昨日は

 

ちょっと送りたいと思う人がいるので

 

カレー作ったり

 

あと ハンバーグと肉まんも作ろうかな~って

グラタンも言ってたな~

 

今月中に送ってあげようと思っています

 

合間をみて 今月は色々頑張ります