マスターズ記録

年齢を重ねると若い人には体力的にはかなわない。

そこで励みの場は別にできる。「マスターズ大会」である。
小生現在励んでおりますことはジム通い。
マシン中心で筋力アップに励んでおります。
いつもやっておりますベンチプレス。
マスターズ記録はいかほどかネットで覗いてみました。

５０歳以上がマスターズ資格の様で記録ホルダーも殆んど５０代でした。
体重（KG)　　　男子記録　　女子記録
６０　　　　　　２００　　　８５
６７.５　　　　　２０３　　１３５
７５　　　　　　２０２　　１３７.５
８２.５　　　　　２２７
９０　　　　　　　２３３　　

いや～男女の肉体の違いは大きいのですね。記録が男女別になる理由がわかります。小生はようやく女子６０キロ級の日本記録に並ぶ程度でありました。＾＾；