昨日、春のような陽気に誘われて、庭の掃除をしました。幸い主人は忘年会で出かけています。昼食も夕食の手配もいらないので、これ幸いと11時から菊の枯れ枝を切ったり、敷石の中に混じっている、枯葉やごみを拾い集めたりお昼を食べるのを忘れて、無我夢中でやりました。 
枯葉やごみは穴を掘ってハサミで細かく切って埋めます。中腰でやっているので腰も痛くなってきました。途中でやめようかなと思ったのですが、あともう少しもう少しと、とうとう3時までやってしまいました。
道具を片づけようと、立ち上がった途端、左のお尻のあたりがビビーッと電気が走ったようになって、歩けなくなりました。「やってしまいました！！ぎっくり腰です」主人も娘夫婦も体験者です。私は自慢の腰を誇っていました。それがとうとう私も。。。。
どうにか布団を引きずりだして、主人が9時に帰ってくるまでひたすら寝ていました。帰ってきた主人に哀れな声で「何でもいい！！何か食べさせて～～」まっすぐ立ってる分は良いのですが、立ったり座ったりの動作がきついし、寝返りも打てません。起きる時も主人の手助けが要ります。こんなに「ぎっくり腰が痛いなんて、５０肩の比では有りません」３人のぎっくり腰姿がおかしいと笑っていた罰が当たったのです。
昨日から寝ていましたが、暮れで忙しいのに寝てばかりいられません。なんとか対策を練らなくちゃあ～と思っています。でもこればかりは、何時直るか保証が有りません。
