『アイアン・スカイ』

映画『アイアン・スカイ』予告編


今日は、「アイアン・スカイ」を見てきたよ～。
よく、知らぬまま、おそらくB級SF映画のノリなんだろうなぁ～と思っていたら、案外マトモっていうか、ここ10年くらいのアメリカ政府風刺映画みたいな感じであった。
ケッコー笑えるシーンが多くて、決して多くはない観客(3、4名くらいか、私含め）皆、「ウプププ・・・」っていう感じで、噴出しそうになるのをグッとこらえておりました。
で、後から知ったのですが、この映画、監督がフィンランドの人でスポンサーがつかなかったので、一般のSFファンとかから寄付をつのったらなんと、1億円くらいのお金が集まってそれで作った映画だとか。
そんだけ、その業界では才能ある有名人だった、というわけですねぇ～。
で、内容はですねぇ、第二次世界大戦終結直前、かなぁ？
ナチスが月の裏側に秘密裏に基地を作っていて、そこでずーっと現代まで、地球征服を狙ってまして、その時がついにやってきたっ!!
というような映画でございます。
この設定って、欧米では都市伝説なんでしょうかねぇ？
エリア51とか、フィラデルフィア計画とかと同じような感じで・・・
なんか、「ムダヅモ無き改革」まんまやのぉ～
B級オバカ映画かと思っていたら、意外とそーいう感じで楽しめました～。
でも、あんまり宣伝とかにお金をかけてももらえなそうで、なかなか見る人も少なそうですなぁ～、ケッコー面白いのに。
ラストなんかも、かなり効いてますよ、コレ。
音楽は、時々テルミンっぽい音が出てきたけど、多分、本物(?)のテルミンじゃなくて、シンセで作った音なんだろうなぁ～。
こーいうSFパロ的映画って、テルミンっぽい音が欠かせないようでございますな～。
あー、チャップリンの「独裁者」、未だに見た事がないので、今度見てみよう。
チャップリンの短編映画集なんかは、時々、超安値500円くらいのDVDで売ってたりするんだけど、さすがにこーいうメジャーな作品は500円じゃ無理みたいだからなぁ～。
(著作権期限の関係もあるのかも、ですが)

鍼灸体験

斜め裏向かい(?)のお宅の、黒猫ちゃん(女の子)
只今、脱走中らしい・・・

で、今日は、初・鍼灸体験してきました!!



電話予約をして、まずは問診票にいろいろと記載。
今回の症状とかだけでなく、普段の日常生活等についても記載します。
で、治療室で着替えた後は、鍼を打ってもらいました。
が、メガネをはずしてるので、見えん(苦笑)
感じとしては、爪楊枝の先よりももっと細い感じの物が、皮膚に押し付けられたなぁ、と思った次の瞬間にはその感覚がもう消えている・・・
その時は、もうすでに鍼打ち終えてるらしいです。
痛みは、ほとんどないですね〜、場所によっては異物感を感じるのもあったけど。
今の膝の痛みが10とすると、鍼の痛みは0,5っていう感じです。
・・・でもまあ、私は実は、痛みとかの感覚が鈍いらしいので、参考になるかどうか、という感じですが。
同時に、お灸もやってもらいました。
いつも自宅でやってるお灸じゃなくて、もっと本格的に、乾燥もぐさをそのまんま場所に三角盛りにして火をつけて、「熱くなった」と思った瞬間に、除去する、という直接灸、というヤツです。
これが、「あーまだまだ大丈夫」とかと思っていると、あっという間、コンマ○秒という感じで「アチアチっ!!」になるので、なんか緊張しました。
イメージ的には、「聴力検査」を受けているような感じの緊張感です^_^;
膝とか足だけでなくて、おなかとか首とか、背中とか、いろんなところに打ってもらいました。
そのあとは、整体的なマッサージ。
「腰とか肩とか、堅いですね〜、ツラくないですか？」と聞かれましたが・・・
実は、私は、腰痛とか肩こりがないんですよ、というか、これは「ない」んじゃなくて「感じない」のですよ、何故か。
肩こりの感覚がないので、「肩凝ってる」と思わない、気づかないのです。
これって、便利かもしれないけど、ケッコー危険な体質かもしれないのですな〜、っていうのは痛みっていうのは、一種の警戒信号でもあり、痛みがあるから、そこで動きをセーブしたり気をつけたりするんだけど、その警戒信号が出ないから、極限までいっていきなり!!という危険性がある・・・んですが、まーそー言われても、そういう体質でしょーがないので、まぁほどほどに、という感じでございますが^_^;
全体で40分から50分くらいかなぁ？
鍼は、最近は使い捨てのディスポを使ってるところが多いそうですが、ここは「その人専用鍼」を使うそうで、初回のみ鍼代が加算されました。
うーん、マイ・鍼か〜、ちょっと嬉しいかも(爆)
で、膝の痛いところに効く、お灸ポイントもマーキングしていただいたので、自宅でもまたお灸してみよう。
で、やってみらったからすぐ効く、っていう効果はさほどないのですが(元々そーいう治療じゃないし）でも、今日は比較的楽ですね〜、多分、お休みの日なので歩いてないから。
ただ立ってるとか、座ってるとか寝たりしている分には、全然痛みもないのですよね。
歩くと、膝に響くという感じで、時間が長くなればなるほど痛みが下方向に広がっている感じになります。
なので、ウォーキングもしばらくはお休みで、ストレッチと筋トレ傾向だけですな〜。
自転車なんかは全然平気でございます。
まだ痛みが引かないようだったら、また来週にでも打ってもらいにいくか〜、と思ってます。

で、直接は関係ないのですが、うちの千波君は、いろいろあって、歩く時に左側・直進でしか歩けません。
方向転換とかする時は、前に立ちふさがって、それを避けようとしてまた左側に寄る事で180度方向を変えるのですな。
反対側に急に寄るとか出来ないのです、固まってしまってねぇ〜。
で、今朝、川の土手の歩行者自転車のみ専用道路を左側で歩いていたら、前から年配の男性が歩いてきた。
単に散歩、歩いてるじゃなくて、バリバリ健康のためウォーキングしてる、という雰囲気。
で、その人が右側の白線の上以外は歩かんっ!!という主張の人で、そうするとモロにぶつかってしまうんだよね〜。
こっちも、そういった事情で急にはよけられないし、向こうもまったくこっちを避けようとする気はなく、とにかく自分は一直線まっすぐに歩くのが主義!!みたいなじーさんでさ。
で、「右側通行だから、よけろ!!」と言われたんだよ、なので「いや、道交法では歩行者は右側でも左側でもいいんですよ」と反論しておきました(爆)
右側通行っていうのは、あくまでなんつうか社会的なお約束みたいな感じで、危険がなければ、特に「歩行者は右側」っていうルールはない、自転車が左側通行すべき、というのとは違って。
しかし、そのじーさんは「右側って言ったら右側じゃ!!」と、プチ切れてましたよ、もちろん無視ですがね、こっちは。
もし、これで私が車椅子だったりとか、杖ついていたりとかだったとしても、このじーさんは右側通行を主張するのだろうかねぇ？
臨機応変に、身軽で動けそうな人側が、サッとちょっと避けて歩けばそれでいいような気がするんだが。
そーいや、以前にも同じような事があって、夫婦2人づれらしき2人がウォーキングで並んで広がって右側通行してきて、男性の方が「あ、すみません」といって避けてくれたんだが、奥さんらしき人は「なに謝るのよ、こっちは右側通行してるのにっ!!」と言ってました。
・・・まー、でも、犬って草むらに近い端を歩きたがるものなんだから、そーいうこだわりのない人間の方がさっと避けてさっと先に進んでくれるとありがたい。
まぁ、お互いにお互いの事情とか解らんものだから、ケースバイケースで、あんまり右側とかこだわらずに（右側、左側と規定されている場所以外は)さっと身軽な方が道を譲った方が、なんとなくスムーズで、紳士的な気がしますがねぇ〜。
私も、自分だけで歩いている場合は、先に避けるようにはしてますがね〜。
でも、自転車の場合、自分が左側通行していて、向こうから右側通行している自転車が来た場合は、まず譲りませんな〜。
でも、案外「自転車は左側通行」というのを知らない人が多いようで・・・
（警察官が歩道右側通行してるのを見た事あり)
しかし、大体、こーいう「どーでもいい事に強くこだわる」っていうのは、年配のじーさんに多いねぇ、ホント。
で、反論されるとキレる人も多い。
年を重ねたから、人間ができてるとも限らないわけでしてねぇ、日本刀持ち出すようなヤツもいたりするので、まぁ触らぬ神に祟りナシ、ですね。

膝痛

雨です、が、外猫ごはん当番に行ったら、猫たちは通常個体数並に出てきました。

でもって、2週間前くらいからジョギングを始めたのですが・・・
昨日あたりから、右膝に痛みがT^T
調べたら、初心者にはよくありがちな痛みで、原因は、大腿の筋力不足とか、ストレッチ不足とか。
あー、思い当たる事、ありすぎじゃ!!
膝をサポートするタイツを買って、今朝ちょっと走ってみたけど、3分くらいで膝が痛くなるよぉ～。
で、膝が痛くなった時の対処法は、と言うと・・・
「安静を保つ」＝走っちゃダメ、という事らしいです。
うー、せっかく「走る楽しさ」が判ってきたのになぁ～。
ウォーキングとストレッチをメインに大腿の筋力増強をしつつ、様子をみてちょっと走ってみて、を地道にするしかない、との事で。
うぇぇぇぇ～ん・・・走れないのかぁ～。
でも、正直、その後は歩いたりとかしても、ケッコー痛くて、右足引きずる一歩手前という感じになってるので、確かにこれじゃ走れんなぁ。
無茶して、これで歩けなくまでなったりしたら、今だと袋叩き状態なので^_^;、こりゃーお休みするか、残念～T^T

と、思ったのですが・・・
でも、まてよ、これは、ひょっとしてチャンスかもしれないっ!!
憧れ(?)の、東洋医学の神秘(?)鍼灸治療を受けるっ!!
今まで、自己流でお灸はしてるんだけど(膝の痛みのツボにやると、確かに一時的には痛みが軽くなるんだな)ここは、ひとつ、プロにお願いして体験するチャンスではっ!?
なにせ、今まで腰痛とか肩痛とかもなく、症状がないので、受けられないというか、やってもいいんだろうけど、なんかひやかしっぽくてダメだろうなぁ、と思っていたんだが、今こそ、この症状がバリバリある今こそ、チャンス!!では？
と、早速、鍼灸院をいくつか調べて、土曜にでも受けてこようか、と思ってます。
自由診療になるらしいので、お値段はそこそこ、ですが、まぁ足裏マッサージを考えれば、妥当なお値段かな？という気も。
わーい、楽しみだなぁ、初鍼なるかっ!?
と、転んでもタダでは起きない自分であった・・・

で、話は変わって、最近、豆乳に凝ってます。
といっても、無調整の「液状お豆腐」みたいなタイプはちょっとそのまま飲めないので(料理には使うけど)飲むのは、もっぱら調整タイプ。
これが、最近、いろんな味のタイプが出てるんですよ～。
私がよく行くスーパーでは、ノーマル・抹茶・紅茶・コーヒー・バナナ、くらいしかないのですが、他のスーパーとかコンビニ行くとそれ以外のもあって、最近はもっぱらスーパージブシーで豆乳チェックをしています(笑)
お気に入りは、フルーツミックス味かな？ズバリ、フルーツ牛乳味です。銭湯の定番飲料じゃ。
で、先日新しく買ったのは、グレープフルーツ味、ゆず味、マンゴー味、ブドウ味、白桃味、バニラアイス味～。
グレープフルーツ味は、そもそもフレープフルーツって単体ジュース向きの味だと思うので、どっかな？と思ったのですが、たとえると「牛乳寒に缶詰のみかんが入った」のがありますが、その味をやや酸味をつけた感じでございました。
ゆず味は、ゆずの皮っぽいツブツブが入っていたりしますが、どうやらそれはユズとは関係ない繊維らしいです。
味っていうよりも、香りがゆず、という感じになっています。
いずれも、わりと「大豆」の雰囲気がなくて、どちらかというと「ミルク」っぽい感じです。
コーヒー味なら、カフェオレ、抹茶味なら抹茶オレ、っていう感じになるというか。
豆乳でこれだけバラエティあるなら、本家(?)の牛乳も、もっとこーいう風にいろんな味バージョンを出してもいいんじゃないかな～？と思うのですが、食品としてのいろいろ決まりごととして、「○○牛乳」と商品名をつけるには、牛乳成分が○○%以上じゃないとダメとかみたいな縛りがあって、作りにくいのかもしれませんなぁ～。
で、こういったいろんな味豆乳の第一人者(?)会社といえば、紀文さんじゃないかな？と勝手に思ってますが、なんと、紀文から季節限定でマロン味とか、焼き芋味、おしるこ味豆乳なんつうのも出ているらしいですっ!!
うわー、見かけたことないよぉ、飲んでみたいよぉ～っ!!
というわけ(?)で、静岡市内のどっかで売ってるスーパーとかあったら、ぜひ、教えてくださいませ。

朝バナナダイエット

を、なんとなーく始めて一ヶ月くらい経ったかな〜？
で、ズバリ、個人的感想としては、「(科学的に有効な)効果は認められず」ですな(爆)
たしかに、1Kgくらいは減った時もあるけど、そのあたりをフラフラしている感じで、サイトとかでの謳い文句のように「痩せた!!」という実感は、まるでありませーん。
でも、このダイエット法、私には効果ないけど、人によって・・・
今まで、朝食食べなくて夜は遅くスナック菓子とか食べてゴロゴロしていて、飲み物は炭酸系、もちろん運動なんぞしてない、万年便秘気味で、代謝能力が低めな人がやれば、効果があるかもしれません。
私は、測定値の上限ぶっちぎりの高代謝体質で、便秘には全く縁がなく、おまけにベジタリアンだから繊維も沢山取ってるし、なによりも発酵食品まにあ、だし(爆←いつなった)
BMIがもともと、18から19の間くらいの体格なので、なかなか痩せるのは難しいんですよ。
特に、体力を落とさずに、っていうのはかなり難しいだろうと思う。
でも、それでも朝、起きて走る前に食べるのに丁度いいので、バナナは続けようと思ってますが、目的が全く異なるので、もはやバナナダイエットとは言えんかもねぇ〜。
痩せないついでに、毎日走っていても、筋肉ってつかないもんねぇ〜、しくしくT^T
っていうか、タ○タの体重計、結構値の変化が大きいので、一喜一憂っていう感じなんだよねぇ〜。
体重計に踊らされている面が大分強いのかもしれません。

で、先日買ったマンガ〜


テルマエロマエ5巻

まだ、4巻の続き、地方の温泉から帰れないルシウスですが、その温泉街になにやら不穏な雰囲気が・・・
という感じ。
ヒロインとの仲も、互に互が意識して、目覚めたか？という感じですが、なんかヒロインがより「出来すぎ」感が強くなってきてます^_^;
で、展開がなんか「昭和のTVドラマ」的というか。
狙ってるのかなぁ？その路線を、とも思うのですが・・・
まぁ、長い話のまだ途中で終わってないので、少々中だるみっていう感じも受ける5巻目かな？
なんか、映画版のテルマエロマエの後半のような印象を受けました。
まー、この風呂カルチャーショックネタで長期連載はたしかに難しいかもなぁ〜。


チャンネルはそのまま!５

こちらは、長期連載でも、ネタ切れがよくないなぁ〜、というか、「今を生きている」ネタだからかなぁ？
なんでも、この作者の手にかかると、どんな職場、職業でも「なんか面白そうだな〜、この業界も」と思えてしまうから不思議です。
明るい（笑)メディア・リトラシーの勉強にもなりそうなマンガでございますな。
ホント、この人のマンガはオチが読めないんだけど、オチがきっちりついているというか、納得のオチなんだよね、上手いっ!!



ジョジョリオン3巻

こちらも、先の展開が全く読めない「ジョジョ」でございます。
大弥ちゃんとの決着がついて、彼女が味方になった・・・んだが、味方になった途端にそれまでのエロロリ路線がかなり、エロよりもロリに寄ってきたような感じに(笑)
ジョースター一族とデュオ一族は、血縁関係がある・・・らしいと思ったけど、吉良一族とも血縁関係があるらしい・・・??
うーむ、相変わらず一度読んだだけは、理解できないマンガでございますな〜。
で、今回、妙に薄いような気がするんだが、気のせいか??

やらフェス、無事終了!!

↑　浜松市中心部・閉店したデパート、松菱でございます。昭和浪漫っていう感じだね。

今日は、浜松市で開催されていた「やらまいかミュージックフェスティバル」に参加してきました。
プロアマ問わず、別に地元人じゃなくてもOK(事前審査はあるらしいが)、というわけで、浜松市の中心部に幾つか作られたステージで、2日に渡り、1000名以上の人たちが音楽を演奏し、それを聞いて楽しむ、というイベントです。





駅から出てすぐ、の特設ステージ。




なんでも、音楽系にご利益があるらしい、黒田稲荷の絵馬は音符マークがついているそうな。
前を何回も通りすがってはいるが、稲荷だし狛犬いないので一度もお参りした事ありません(爆)


このエレキベース、演奏してるのはなんと、小学5年生っ!!
大きさ的に手に余るか？と思いきや、しっかり弾きこなしていました。


我々の演奏場所は、屋内の銀行の小ホール。
結構、音が響きました。

建物の中なので、屋外で通りすがりに足を止めて聞いてくれる、っていうのが出来なくて、そこでもイベントやってる、と、知ってる人しか来ないわけなんで、あんまりお客もいないだろうな～と思っていたら、結構満員近くになっててビックリ。
でも、実は裸眼で演奏してたので、よくわかってない、自分^_^;
いい加減、コンタクトを導入すべきか？

自分達の演奏が終了後は、いつものカレー屋さんにご飯を食べにいったら、なんか海外イベントもやってたようで、外国の方がたくさん来ていて、店内英語が標準語、という感じでした～。
前の席に座っていた男性三人組が、会話をしてるんだが、相槌が「ya」「oh,oh!!」「right!!」の三種類しかなかったよ～、そんなもんなのかもね。
日本語だって、「ふーん」「へぇ～」「そうそう!!」くらいかよく考えると。
で、ご飯の後は、また、会場に戻ってほかの皆様の演奏を聞いてきました。
主に、アカペラとかピアノ＋歌、的な小編成の静か系統の音楽が多かったですが、アカペラはアカペラでもいろんなグループがあって、アカペラと一括りには出来ないくらいでした。
それにしても、ボディパーカッションって、スゴイなぁ～。
男性がやってるパターンが多いけど、やはり腹筋とかがより多く必要になるからかなぁ？


カホンも結構多用されてました。


二胡です。北京型と蘇州型で、微妙に異なるらしい。


音楽と関係ないけど、会場にあったポスター。
カイコガが、むんっ!!という表情で可愛い。

これだけのイベントを、市民レベルで立派に賄って開催する主催者の皆様、ボランティアスタッフの皆様、どうもお疲れ様でした!!
ありがとうございました!!!


移動時スムーズにするため、こうやってみました。
決して、怪しいPLAYをしてたわけではあーりません。