血液ガッタガタ

血液ガッタガタ～、血液ガッタガタ～♪
という、血液型を軽く断じる内容の歌があります。
昔いた職場の先輩が何度かカラオケで歌って、
「へぇ、こんな歌があるんだ」と面白く聴いていたんですが、
今回のこの記事に関しては、血液型（ガタ）の意味での
ガッタガタではないです。
血液型それぞれにガッタガタに違う性格だよね、
という意味ではありません。

かかりつけの病院で血液検査をしたんですが、
その結果がガッタガタのボロボロでした…。
中性脂肪や血糖値は高いは、肝機能の数値もあまりよくなくて…。
すべて肥満のせいです。
夏場のダイエット分がリバウンドしてきてましてね、
ここだけの話ですが、ぼそぼそ…。
なんとかせなあかーん！
そんな検査の結果は予測がついていたので、ここ3日間くらいは夜食を
我慢できています。この調子で、坊さんみたいに我慢を続けていく所存です。
ストイックさが求められるのも、夜に早く寝付けない習慣から
脱することができれば、それまでのことなんですよ。
間食をしない、夜食をとらない、これだけでも、かなり違うと思う。
朝昼夜にがっつり食べるわけでもないし。
えぇ、ね、全国500万人のメタボな方々、ともに我慢して生活習慣病を、
克服していこうじゃ、あーりませんか
とね、今日は赤字の大きいフォントで気合いを入れてみました。

風呂、はいります。