認知症予防

　TVで健康番組をやっていた。お医者さんが２０人出演するやつ。認知症の問題を取り上げていたが、認知症予防には日記を書くのがいいそうだ。とすると、この日記とおいうかブログも認知症予防になることが期待できる。がんばろう。