歩けません！

３日前から足に違和感があり、昨日から左足の親指のつけ根が腫れ上がり、激痛！トホホの痛風発作再発です。

午前中、なんとか自力でいつものドクターに診てもらい、飲み薬やらはり薬を貰ってきて、静養中。
もうこうなれば、じっとして、痛みがひくのを待つしかありません。

尿酸値はこのところ安定してきて、数か月前に薬を弱くし、体調も悪くないので、以前ほど水分補給にも気を使わなくなっていました。こんな油断が重なった結果だと思います。もう歳なんだから、あまり調子に乗り過ぎちゃいかんよという警告かもしれませんね。

いつも痛い時だけ心から思うんですが、健康ってほんと有難いですね。
時間がなくても、お金がなくても、お腹が空ていても、どこも痛くなくて、自分の意志で動けるって有難いです。でも、喉もと過ぎればすぐ忘れてしまって、きちんと健康管理もできない。反省です。

ひょこん、ひょこん歩きで、ワンコに笑われながら庭先の赤シソを摘んで、梅干しに漬けこみなした。梅酢の上がりも一段落したので、ビニール袋に水を入れて氷嚢のような感じにし、ビンの中の重り（梅が梅酢に浸るように）にしてみました。
カビ等がでず、土用干しまで持って行けると良いのですが。

 

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