とうとう、寝るときに毛布使うようになりました。
猫どもは、昼間の縁側に集うようになりました。
(フーシャーいいながらも、日向がいいらしい)
白ワインよりも赤ワインがいいな、と感じるようになりました。
朝、アイスカフェオレではなく、温かいカフェオレを飲むようになりました。
こんなときに、まとめて作るのが、豚汁かラタトゥイユ。
豚汁は、里芋、ごぼう、にんじんなどの根野菜、こんにゃく、油揚げ、お豆腐やら、もちろん、豚バラ肉とねぎも欠かせません。
食べるときは、七味唐辛子をパパッと振り入れます。
まとめて作って。3日ぐらい、連続して食べちゃう。
最後はコチジャンなんて入れてみる。意外とイケます。
ラタトゥイユもそう。
材料をいためるときに、ニンニクと鷹の爪をババッといれちゃう。
そして、そのまま食べる、ガーリックトーストに乗せる、パスタソースとして使うなどなどしてみる。
豚汁もラタトゥイユも野菜たっぷり。
夕飯をこれだけにしたら、ちょっとやスリムになれるかな?