アロマテラピー小さな一歩

この記事が「２キロ減らそう」カテゴリーに入るかは微妙ですが、なんとなくウツとした気分を晴らしてより活動的になることにより、ダイエット志向（＆思考）も高まることを期待しつつ、導入したのがニールズヤードのブレンドエッセンシャルオイル、その名も「ウーマンズ・バランス」
ブレンドされているオイルは

コバイバ
パチュリー　無気力なとき
ゼラニウム　不安なとき、落ち着かないとき
オレンジ　　やる気をなくしたとき
フランキンセンス　ストレスをやらわげ集中力を高める
ベルガモット　イライラしているとき
マジョラム　　ストレスをやわらげたいとき
ローズ　　　　女性として自信を持ちたいとき
クラリセージ　疲労から気分が落ち込んでいるとき

です。


効果のほどは？
効果があると思いたい気持ちも手伝ってポジティブ方向です。