MISO's Free and Easy Life

活ごこち、食ごこちをもとめて~

真鱈のホイル焼き

2010-12-15 00:38:18 | 毎日の食事 和風 中華風
今日は午後から仕事でしたので、夕食はササッと作って。。。



真鱈のホイル焼き
アルミホイルに真鱈をおき、塩胡椒、茹でたほうれん草と人参、舞茸
最後に酒をふり、オーブンで焼きます。



頂く時にお醤油やぽん酢をかけます。

ボイルほうれん草のサラダ
ホイル焼きで残ったほうれん草にマヨだけ(笑)

明日は学生時代のお友達とランチ、楽しみ♪

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