1月23日（土）
予報通り、今日は一日中雨が降っていた。今も降っている。
明日も一日、雨らしい。
そういうわけで、忘れてきた予約票や、精算票は電話を掛けて、明後日、月曜日に受け取りに行くことにした。
義兄の家に行くのは来月に延期、と連絡を入れたので、当面外出の予定は買い物以外、なくなった。
今月の歯の治療は二回。来週は予定されてないので、「引き籠り一週間」。 というのも計画可能。
ではあるが、そんなことをする気はさらさらない。何らかの理由をつけて外に出るに決まっている。
いや、まずはもうちょっと痩せなきゃ。66キロ余りになってしまった体重を62キロまで減らさなければズボンが穿けない。
ズボンを穿けなければジャケットも着られない。
まさかオーバーオールだけで毎日を過ごすわけにはいかない。
とにかく体が硬くなっているのは分かる。そのせいで、以前にはできた片足での立ち坐りもできなくなっている。
筋力の衰えと柔軟性の低下。両方とも運動不足のせいだ。
腰痛のせいで身体が思うように動かせなかったことが理由ではあるが、既に一年余り前から痛みは少しずつ軽くなって、いい加減ながらストレッチも続けているせいか、以前ほどの不都合はなくなっている。
ということは、現在の状態はもうただ単に怠けているから、と言える。
「少女終末旅行」の名文句、「終わらなければ終わらないよ」。
焦ってもしょうがないけど、いつか終わる時が来るまでは、ストレッチや運動は続けるしかない、頭も身体も。
