今日いち-2024年10月30日 2024年10月30日 | お弁当 久しぶりのオットのお弁当ごはん ポテトサラダ ブロッコリー 大豆もやしのナムル 卵焼き れんこんのきんぴら 紅鮭 長芋の海苔入りかき揚げ かぼちゃのサラダ ブロッコリーの芯の肉巻き
