こんにちは！
情報ネットワーク科の松脇です！
もう気づけば11月🥶
映画「ブラックパンサー ワカンダ・フォーエバー」「スラムダンク」など
人気が出そうな映画が始まりますね。
今は「窓辺にて」を見ようか悩んでいる私がいます。
なぜこんな話をしているか。
学生は今資格勉強で忙しい時期です。
自分に合うストレス発散法を見つけてほしいと思っています。
私は嫌な時、辛いときは映画を見ます。(趣味)
涙腺が弱いので感動するものをよく見てすっきりさせています。
良かったらやってみてください！
最近は「ギフテッド」「ミッドナイトスワン」を見て泣いていました。
おすすめです(^^)/
また、もう一つあります。
それは誰かに悩みを話すということです。
誰にでも支えてくれる人が必ずいます。
友達、家族、それこそ教員
誰かに悩みを聞いてもらうことも良いと思います。
話すとすっきりします！私がそうだからです！
私にも辛いときに話せる人がいます。
ほんとにそういう人は大事です。大切にしています。
何かあったら、一人で抱えないでください！
辛いときは頼りましょう。
ストレス、辛いことに負けないで！
P.S.
家のワンコを触るとストレス軽減です🐶
