あけましておめでとうございます

あけましておめでとうございます

今年もよろしくお願いします


年末のあいさつができませんでしたので
まずは2016年の話を。

福岡に来て2年目の年。
あっくんも幼稚園児になり自分の時間が持てた年でした。

やろうと思っていたことはあまりできなかったけど
幼稚園のボランティアなどに色々と参加してみて、たくさんの人と出会う機会がありました。

やっぱり人と会うと色々と感化されますね
前回のお裁縫もその一つ


それから個人的に特筆すべきは、PMS（生理前症候群）の期間を
比較的穏やかに過ごせるようになってきたこと。

倦怠感と無気力になる症状はかなりなくなってきました。
頭痛は残ってるので、バファリンルナが手放せません
イライラもします

自覚することで自己嫌悪にならないし
家族にも伝えて、家事を手抜きしたりお願いしたり。
今年もPMSと上手にお付き合いしていきます！


あとは、子育ての勉強をはじめたこと。
PMSの影響もあり感情の起伏が激しい時があったりして、このままでは子供たちがかわいそう、いかーん！！という理由で。

春にママ友がアドラー心理学を軸にしたおしゃべり会を始めたので、定期的に参加してます。
毎回気づきがあります
対大人にも使えます。

それから、もう１つ別のテキストも読んでいます。

そしたら、子供たちが今まで以上に可愛くてたまらなくなりました

しかし人間、忘れっぽいもの。
今年も日々精進です


今年は、家事の効率化が目標です。
常々思っているけど、なかなかできない（しない）
今年こそやるぞ！！


元旦になったその時に見ていた
2355・0655年越しSPで久しぶりにたなくじをしましたっ
結果は～



なかなか素敵な大吉でしょ
みーちゃんも大吉でした

みなさん、今年もよろしくお願いしますっ！