●ネコあしといっしょ●の記録

ヤプログ!で更新していたブログの記録。からの続きの日々。

ストレッチポール

2018年11月29日 19時20分12秒 | 常日頃
プランクチャレンジは風邪の時とブルーデイはキツくてできなかったけど、ぼちぼち続いています。
あわせて柔軟体操やYouTubeでヨガを見ながら硬い身体をほぐしてます。
ヨガのポーズができなさすぎて驚くばかりですが・・・


そしたら
はっ!
と思い出したのですっ
押入れの奥の奥にコレ↓があることを



10年くらい前にみーちゃんが欲しいと言って購入したストレッチポール。
(当時はスタートbookなんてついてなかったけど)
ホコリをかぶって、押入れ行きとなっていたんですが・・・

やってみたら、これが気持ちいい!!
巻き肩で猫背な私にぴったりでした
寝る前に少しだけでも乗ると、よく寝られるようになりました

リビングに置いてると、子供達の椅子になったり
抱き枕になったり・・・固そうだけど
上に立って青竹踏みの要領で足の裏をグリグリしたり・・・使い方違うけど


持ち主は今回出してきてからまだ2回しか乗ってない
私の姿勢が良くなったら使うようになるかなぁ





最後の衣装部(たぶん)

2018年11月20日 21時44分34秒 | お裁縫
今年もやってきました!
発表会衣装の製作をする、衣装部の季節ですっ


「今年は衣装部ありますか?」と担当の先生に伺ったところ、衣装合わせ中だけどどうかなぁという返答。
そして、その先生が園長先生に↑こういうお母さんの声がありましたよと報告したら
そんなこと言ってくれるお母さんがいらっしゃるなら!
ということで、今年も開催


実際、必要な衣装もあったのでやらなきゃだったらしいんですけどね


そして!5日間あるスケジュールのうち
なんと!4日間もお休みすることに・・・
前述した、サッカー後の風邪のお陰で


最終日。
やることありますか~
どうやら結構やることありそうで
ミシンいるかな?と思ったけど、まだまだ必要そうで
よくみると一日で終わる量じゃない・・・


スケジュール表を見てみると、あと3日も増えてました
お休みした分、頑張ります!


そして先生から
「これわかる?やったことある?」と
Vネックのバイアス始末を振られました
こっこれはなかなかの難題を・・・


同じく経験値のあるママたちとあれやこれやと相談
肩のカーブ部分のピン打ちやVネックの頂点で細かい作業を要するので、初回は3着しかできませんでした
しかし、2回目は、午前中だけで2.5着とスピードアップ
あと少しで終わりですっ
子供服は早くできていいね


今年で(おそらく)最後になる衣装部。
作れるだけ作るぞー!!




アビスパ福岡 観戦

2018年11月17日 09時09分40秒 | こうちゃん & あっくん成長記録
金曜日あっくんのサッカーのお迎えの時。
コーチが突然
「日曜のアビスパ観戦チケットいる人~」
あっくんが聞きつけて、先生のかたわらで一生懸命挙手

2日後!?
でも先着順だから迷ってるヒマなし!

前日みーちゃんが日付をまたぐ仕事だったから、申し訳ないなぁと思いつつ
みーちゃんもせっかくだからいこう!と言ってくれて、行くことにしましたっ

いただいた観戦チケットは当日券の自由席引換券。
しかもホーム最終戦でイベントも色々あって人も多そう早めに行かなきゃ!

地下鉄+臨時バスで40分くらいで到着しました。
キックオフ2時間半前

少しグッズを買ってバック側のゲートに行こうとしたら
そのゲートから伸びているであろう長蛇の列が・・・
こっこんなことになっていたとは
買い物してる場合じゃなかった!

慌てて並んで待つ・・・
自由席は体力が必要ね。

スタンドにはいって見回すとかなり埋まっていたけど、なんとか4人並んで座れるところを確保!
ふぅ~これで安心してお昼ご飯買いに行けます
豚串、フランク串、たこ焼き、おにぎり、炭火焼鶏
そしてビール
私はこれを楽しみにきたようなもの

途中DA PUMPのKENZOが出てきて、USAの振り付けレクチャーが始まりました。
さすがホーム最終戦っ
子供達はノリノリで踊ってましたよ~

並んだり、食べたり、たまたま通りかかったお友達家族とびっくりしあったりしながら
2時間半はあっという間に経過して
キックオフ!

サッカーって野球と違って、終わる時間も決まってて良いのだけど
わかってたことだけど、ボールから目が離せないですね・・・

前半は一生懸命応援してたこうちゃんですが
エネルギーを抑えることを覚えたのか、後半は周りがざわつき始めたら食いつく!みたいなスタイルに変わってました

で、一生懸命チケットをゲットしたあっくんはというと
前半開始10分程度で、なんと寝てしまいました

最初は、めちゃくちゃ楽しみにしてたのに、信じられない!とか
移動と待ち時間で疲れちゃったかなぁとか思ったんですが
別の嫌な予感が・・・
30分くらいで起きて、ゴールキーパーのすごいキックを見て喜んだりはしてたんですけどねぇ

ゴールされたけど、オフサイドで点が入らなくて、なぜ?となってるこうちゃんに説明したりしながらサッカー観戦を楽しみました。

無事アビスパの勝利で気持ちよく帰途に着きました

そして懸案事項のあっくん・・・
熱は・・・なさそうだけど、こんな楽しみにしてた時に寝るなんておかしい
と思っていたら

夕方に37.0の微熱で嘔吐もしてしまいました
前回のホークスの時もそうだったけど、スポーツ観戦前後に病気になる人なのかしらねぇ

幼稚園は2日間休んじゃったけど、点滴したらめちゃくちゃ元気になりました。
あっくんが元気になって1日後。
こうちゃんと私も発症
私は軽くて済んだけど、こうちゃんは学校を2日間休みました・・・

忙しい1週間でした


プランクチャレンジ

2018年11月09日 10時24分34秒 | 常日頃
訳あって、プランクチャレンジ始めました。


ヨガマットをリビングに常備して、なんとか三日坊主はまぬかれました
すんごいお腹がプルプルします

あと、ガチガチの身体を柔らかくするために
硬い人が開脚できるようになるストレッチをしてます。
90度しか開かない人はどこまで柔らかくなるのでしょうか!?

あまりにも動かしてないから、気持ちいいくらいの柔軟でも筋肉痛になってます

ちゃんとヨガを習いに行った方が効果的だと思うんだけど
YouTube見ながらほぐしてまーす