脱力は初心者時代からの長年の継続課題で３年位前から「脱力するぞ」ということでやってきました。
今回足裏の３点が機能して骨盤の角度をコントロールできるようになったらアシもあっさり脱力してつかえることが判明（ずっと維持してバーレッスンを受けるのはむずかしいのですが）しかも丹田のあたりがはたらくのでした。
「バレエは下っ腹です」と聞いたことがあるのですけれどようやくそこに到達です
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