今通っているすごい先生方のいるスタジオではなくボランティアで中高年向けの健康増進目的なのですが
運動していない人が普通の太極拳のクラスに出たとき棒立ちにならずに済むところくらいまでのお手伝いができれば。
ロコモ改善がメインです。
本格的な太極拳の先生はたくさんいらっしゃいますから見よう見まねがなんとかできるようになったらそういう奥深い太極拳に進んでいただければ貴重なレッスンが身に付くので。中国4000年の歴史の中で発展してきた哲学、武術、医学がベースなのでワタシに出きるのは基本的な動きのための準備までです。
運動していない人が普通の太極拳のクラスに出たとき棒立ちにならずに済むところくらいまでのお手伝いができれば。
ロコモ改善がメインです。
本格的な太極拳の先生はたくさんいらっしゃいますから見よう見まねがなんとかできるようになったらそういう奥深い太極拳に進んでいただければ貴重なレッスンが身に付くので。中国4000年の歴史の中で発展してきた哲学、武術、医学がベースなのでワタシに出きるのは基本的な動きのための準備までです。