転んでも 2022-01-03 12:52:00 | Sisterのねごと ちょっとした段差でも転んでしまい、 頭部を打ったり、手をついて かえって手首を骨折したりと、 年齢とともに心配が増えます。 最近は柔道など武道の受身の講習も 開かれているとか。 同じ転倒でも上手に転べば 怪我もしないか軽くて済みます。 日々の生活でも同じです。 これからまた一年、 失敗したり傷ついたりするとき、 コケてもダメージ少なく 立ち上がれる心の受身は大切ですね。