高濃度カカオチョコレート

私はチョコレートだ～い好き。
ケーキを選ぶときも、ついついチョコレート系のものを
選ぶことが多いです。
さすがに食べすぎは警戒していますが（笑）たいがい、
家にはチョコレートは常備してあります。

そんな私が最近こっているのが、高濃度カカオ。
甘みがあまりないチョコレートで、
最近はブームになっているので種類もいろいろ。

一昔前は、「甘くないチョコレートは売れない」のが
常識だったと思うのですが、今は健康志向が
強くなってきているせいか、なかなかの人気ぶり。

効果のほうは疑問ですが、高濃度カカオの
チョコレートを食べるダイエットなんてのも
ありましたね～。

私自身、健康のため苦味のあるものを
ムリして食べているというよりも、
甘みを抑えたチョコレートをおいしく感じるので
食べています。（大人になったんだろうか……笑）

パソコンで作業したり、頭を使う作業をしたときは
チョコレートが欲しくなる。
そんなときに食べるチョコレートは私にとって癒しです（笑）

最近はいろんなメーカーの高濃度カカオチョコレートを
購入しては、食べ比べて楽しんでいます。

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■今日の小ネタコーナー　その１■
今日のおやつ。

ビッグハウス白石店のグランシャリオンのパン。
スーパーのパン屋さんって、正直期待していなかったの
ですが、意外にもここのパンがおいしかった。
クリームが結構おいしくて、クリームパンのクリームには、
ちゃんとバニラビーンズのつぶつぶも見られました。
お店にお立ち寄りの際はおためしあれ。

■今日の小ネタコーナー　その２■
昨日の運動三昧がきいたのか、今日は身体のあちこちが
筋肉痛。特にボクササイズのフットワークのせいか、
ふくらはぎがいたい～(>_<)。お風呂に入って
よくマッサージをしておきました。
そんなわけで今日は身体の休養日。
軽い散歩＆ストレッチのみで一日をダラダラと過ごす。
いくらフィットネス好きといっても、身体をきちんと休ませる日を
つくらないとやっぱりダメなんです～。フィットネスに夢中になると
毎日でも行きたくなるのですが、スポーツ選手でもない限り、
休養日をあえて入れることも必要と思います。



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