野菜ジュース

最近の私のお気に入り食品シリーズ～その２～

野菜ジュースであります！！

朝食がわりに飲んだりしてます。
（もともと朝はあまり食べない方なので……）

ふだん野菜はなるべく食べるようにしていますが、
野菜はかさがあって、意外と量は食べられなかったりする。
食べているつもりでも、ついつい不足しがちな野菜。

久々に野菜ジュースを買って飲んだ翌朝、
めざめスッキリ、疲れもいつもより取れていました。
やっぱり何かと不足していたのね、
と実感した次第でございます。

それにしても最近の野菜ジュースは美味しいですね。

昔は野菜ジュースといえば、トマトジュースぐらいしか
なくて、しかもお世辞にもあまりおいしいとは
いえないお味でしたが、今はほとんどフルーツジュースと
いってもいい口あたり。

私は「伊藤園」と「カゴメ」の両ブランドが
お気に入り。

飲み安さではカゴメが軍配。
しかし野菜ジュースらしくいかにも「効くな～」と
思うのは伊藤園。
（ホントはどっちがどうかは不明です）。

気分によって、両者を飲みわけてます（笑）。

ジュースだと手軽に飲めるため、ついつい
頼りがちになってしまいますが、
やはり「補助食品」として上手に取り入れて
いくのがよろしいかと思います。

他のブランドもあったら、飲み比べてみたいです。