日の出山＆御嶽へ

今日は、日の出山＆御嶽山に行ってきました。
曇りかな～と思っていたら、が差してきました

今まで御嶽山は何度か行った事があるのですが、日の出山は初めて。
御嶽山のふもとのバス停から
御嶽神社のそばを通りつつ、まずは日の出山を目指します。
御嶽山から日の出山への道は、うぐいすなど色々な鳥がさえずっていて、
森林浴満喫



日の出山山頂は開けていて、見晴らし良し。
少しかすんでいましたが、景色を愛でつつ、お弁当を食べました。
動いた後外で食べるご飯は美味しい～

そし、また御嶽山に戻り、神社でお参りして、
お気に入りのロック・ガーデン→綾広の滝へ。



木漏れ日が射してきて、新緑と苔が鮮やか。
マイナスイオンに包まれて、心が洗われるようです～



今回は新緑だけでなく、つつじ、あやめ、山あじさいなどのお花も
目を楽しませてくれました。
山のお花は、素朴で可愛いですね～

あとはひたすら下山。
行程10km近く、久々のふくらはぎからお尻までの筋肉痛になりました～
心地よい疲れと、緑に癒されて大満足
梅雨入り前にまた山に行きたいな～

「グリッシーニ」

今日は、パン教室で「グリッシーニ」を焼きました
生地にパルメザンチーズが入っているので、
焼き上がりもチーズの香りが香ばしい～
白ごま、黒ごま、パルメザンチーズをまぶした3種類が焼き上がりました。
外側カリッと、ゴマ味もいけます

イタリアンのお店で頂く事がありましたが、
やっぱり手作りの方が美味しいですね～
がすすみそうです

「La 毛利」

今日はご近所のセラピストのお友達Nさんと「La 毛利」に行ってきました。



ずうーっと気になっていたお店だったので、わくわく
店内は、予約のお客様で満席。
隣接した農園の取れ立て野菜を中心としたメニュー。



野菜の持ち味を生かした薄味の味付けで、野菜の旨味が美味しい～

美味しい野菜でお腹も一杯、久しぶりにNさんとゆっくりおしゃべり出来て、
楽しいひと時でした

おうちからはちょっとでかかかりますが、また訪れたいお店です

「命めぐる海～中村征夫写真展」

今日は、「命めぐる海～中村征夫写真展」を見に行ってきました。
中村征夫さんの本や写真を読んだ事はあるけど、写真展は初めて。
祝日という事もあって人は多かったのですが、意外とゆっくり見れました。

ミクロネシアにある直径34mのリゾート「ジープ島」、
「東京湾」、「紅海」で撮影された写真と映像を交えての展示。
展示数が多くて、見がいがあって満足～

貴重な自然が残る「ジープ島」「紅海」での
美しい風景とユーモラスな生き物たち。
そして、対照的に濁った「東京湾」で懸命に生きる生き物たち。

貴重な自然を大切に
そして生活排水やゴミをなるべく出さない
私たちの生活と身近に繋がっている東京湾もきれいになるよう、
心がけていかなきゃなあと思いました。

11日まで日本橋三越で開催されているので、
良かったら足を運んでみて下さいね

シバザクラ

今日は、秩父の羊山公園にシバザクラを見に行ってきました。
一面のシバザクラ。所々まばらなところもありましたが、壮観でした
むせるほどの甘い匂い。
シバザクラって結構香りが強いんですね～。
そして、こんなにいろんな色があるんですね～。
個人的には、ビビッドカラーより淡い色の方が好き

羊山公園がシバザクラ以外にももうちょっと楽しめるといいのになあ～。
ちょっとお散歩して、帰りました。