ボランティア・2

ボランティア2回目。
今日は一人で活動するので、ちょっとドキドキ
初回の患者様2名。

最初の患者様にご挨拶して、準備をして、患者様の足下を見ると、
「サポーター？』
看護士さんに確認していなかったので、もしやフットではなくハンド

ちょっと動揺して、ナースステーションに戻り、受付の方に報告。
近くにいた看護士さんが「サポーターをはずしてもらっていいんですよ～。
はずしましょうか。」と対処して下さいました。

直接担当看護士さんにPHSで確認するべきでした
次回からの教訓です。

今日病室を移られたばかり、アロマも初めてで少し緊張されていた様子でしたが、
トリートメント中うとうとされて、
トリートメント後は、「足が軽くなりました。お腹もなっちゃった。」
と、にこやかにお話しして下さいました

嬉しい瞬間です

新たな出会いも大切に、次回も頑張ります

「UMOJA」

今日は、アフリカンミュージカル「UMOJA」を見てきました。
「UMOJA」とは、スワヒリ語で「まとまりの心」の意味。
古代からアパルトヘイトの時代、そして現在の南アフリカまでを、
伝統的な種族音楽、ガムブーツダンス、ゴスペルなど
南アフリカの作品の数々を通して表現。

ストーリー性にはかけるかな～という部分もありますが、
躍動的なアフリカンダンス、迫力のアフリカンドラム、
魂の叫び、力強いゴスペルサウンドはやっぱりいいですね～

長く辛い時代を生き抜いて来た南アフリカの人々のパワー
恵まれた環境に育った私たちは、もっと1日1日大切に生きないとな～と感じました。

素敵な贈り物

今日は、POLE POLE 愛用の陶器を作っているTさんが、ご来店くださいました。

リクエストにお応えして、トリートメント＆フランスパンを一緒に焼くという初の試み
発酵中にトリートメントさせて頂いたので、ちょっとあわただしかったかな…
反省です

パンは無事焼きあがりました
なかなか家庭用でオーブンでは、お店のような、
外側はパリっ、中はふわっという食感にならないのですが、
ある程度お味には満足して頂けたようで、ほっ
色々お話もさせて頂いて、私も楽しい時間を過ごす事が出来ました。
ありがとうございます



そして、「ビタミンカラーよ」と、黄色のバラの可愛い花束を頂いちゃいました。
お部屋がパッと華やかに
黄色は私も好きな色で、ほんと元気になりますね～
ありがとうございます

ボランティア初日

今日は、病院（緩和ケア病棟）でのボランティア初日。
昨日からちゃんと出来るかちょっとドキドキ
本日の予約は、2件。
いずれの患者様もリピーターで、フット希望との事。
（こちらの病院では、看護師さんが予約を取ってくださって、
フット（膝下）かハンドの指示してくれます。
フット希望者が多いようです。）

コンサルテーションシートで患者様の状態を確認して、
オイルやホットタオルの準備をして、最初の患者様の病室に。
まずは、ご挨拶とお声がけ。
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テーブルやふとんの移動、ベッドの高さを調節します。
（緊張して、ベッドの高さ調節を忘れそうになっちゃいました
　　　↓
シーツが濡れないようにビニール、その上にタオルを敷きます。
　　　↓
足を温湿布。
（お話が出来る患者様には、精油を選んでいただきます）
　　　↓
トリートメント。
　　　↓
ベッドの高さなど、もとの状態に戻して退室。


最初の患者様は、病室に伺ったときから、
「楽しみにしていたの。」
とおっしゃってくださって、緊張していた私の方もほぐれました
色々お話ししながら、20分ほどのトリートメントの途中からはうとうとされていました。
色々大変な思いをされながらも、アロマが少しでも癒しになってくれて嬉しくなりました

一人トリートメントを無事終えて、大分気持ちも落ち着き、
二人目の患者様の病室に。

少し耳が遠いとのことで、大きめにお声がけしながらトリートメント。
うまくコミュニケーションがとれない部分もありましたが、途中少しうとうとされていて、
少しほっ

無事2人の患者様のトリートメント終了。
ベッドの高さ調節など慣れない部分もありましたが、何よりお二人とも気持ちよさそうに
受けてくださっていただいたのが嬉しかったです

慣れない体勢で疲れるかな～と思っていましたが、今日はスペースも十分にあり、
ベッドの高さもある程度調節できたので、ほとんど疲れもありませんでした。
むしろ患者様に喜んでいただけて、私もとても充実感もあり、パワーを頂きました
お客様から受ける感覚とは、またちょっと違った喜びですね

次回はまた違うシチュエーションになると思うので、うまく対応出来るといいなあ。
ドキドキな部分もありますが、楽しみです

石垣へ…4

本日最終日

竹富島へ



いつものように、レンタルサイクルを借りて、のんびりサイクリング
日差しは強いけど、気持ちいい～



ちょっと二日酔いの体に、黒糖ミルクのかき氷がしみます



去年よりこじゃれたお店が増えていて少し残念
竹富島は素朴な感じが好きなんだけどな～。

石垣島に戻り、買い物をして、東京へ
今回はシュノーケル三昧な旅でした。
年々温暖化によるサンゴの白化現象が心配ですが、
やっぱり海はいいですね～
癒されました

エコを心がけつつ、また来年帰ってきま～す

石垣へ…3

本日も
今日は、午前中シュノーケルツアーで竹富島付近のポイントへ

スカシテンジクダイの群れが見れました。


　　　　　
細かいのが全部スカシテンジクダイです。

本当に体が透けていて、よく見るとオスとメスペアになっていました。
たまに3匹になっている時は、バトルになっているとか

今回のシュノーケルツアーはガイドさんと共に1ポイントをゆっくりシュノーケリング。
色々説明してもらいながらだったので、わかりやすかったのですが…
ちょっと自由に見たいなあと思う部分も

今回3つのシュノーケルツアーに参加して、色々なスタイルがあるんだなと実感。
適度なガイドと自由さがあるといいな

午後は、米原へ
マイペースで自由にシュノーケル



　　　　
泥棒さんのようなコクテンフグ



そして、夜は以前行ったことのある「てぃんさぐ」へ。



「いらぶちゃーのアーサー包み揚げ」はお魚の柔らかな身とアーサーの香りが美味しい



「魚のまーす煮」お魚、昆布、泡盛、塩とシンプルな味付けなのですが、
なんともいえない優しいいいお味あーさーの香りが更に風味を引き立てています。

他のお店で食べて感激したのですが、そのお店がなくなってしまってからは、
美味しいマース煮に出会えていなかったので、感激です

また来ま～す

石垣へ…2

今日も雲の動きは早いものの、

黒島＆パナリへのシュノーケルツアーに参加
多少うねりは出ていましたが、まずは黒島近くでシュノーケリング。

若干濁っていましたが、やっぱり気持ちいい～

そして、パナリ（下地島）に上陸。



近くで、シュノーケリング。




（写真はうまく撮れていませんが）
大きなさざなみふぐを発見。こんなに大きなのを見たのは初めて
なんかお茶目でした

いつもお世話になっているペンションKATSUの夕ご飯。



本日のメニューは、
まぐろのサラダ、イカミンチ、ふーちゃんぷる、もずくのスープ。
イカミンチは、アンチョビっぽいソースがかかっていて美味しい

今日も沢山遊んだので、早めにお休みなさ～い

石垣へ…1

今年も、石垣島に行ってきました
今日は早朝6時台の飛行機なので、まだ暗いうちに起床。



ベランダでは、大きなカマキリが見送ってくれました

心配されていたお天気も石垣島に着いたら
早速、白保のシュノーケルツアーに参加。
民宿ミヤザトの陽気な名物おにい（？）の操船でいざ海へ




　　　　　　 ↑
　　　　アオサンゴ

白化している場所もありましたが、サンゴの種類の豊富さ、
アオサンゴの群落は見がいがありました。

貴重な自然、ちゃんと守って行かないとけないですね～。



振ると、威嚇行為なのか、ひものような真っ白い液をはくナマコを見せてくれました。
こんなナマコがいるんですね～。びっくり

沢山のクマノミ（ハマクマノミ、カクレクマノミ、セジロクマノミ）も見れて、
3時間ほど3ポイント案内してくれて、3,000円はお得感あり

明日も朝からシュノーケルなので、今日は早めに