山咲雛子の日記

毎日何かを好き☆と感じ、感謝して、頑張っています。時間が沢山あったら、ゆっくり自然の中で過ごしたいです♪旅もしたいな♪

4月の自己改善プログラム

2017年04月21日 | からだ

4月はとてもせわしく過ぎ去っていきます。

あと1週間すぎれば、ゴールデンウィーク。

桜も見ごろが過ぎると、ポカポカとあたたかくなって、日差しも日に日に強くなり、桜が散ったと思えば、様々な木々の先端からひょこっと緑の芽が顔を出してきました。

春の風も少しずつ優しくなって、周りを見渡せは、山全体がうっすらと薄緑色。

また「自由」なシーズンが巡ってきたのだなぁ~、と嬉しさがこみ上げてきます。

 

そんな時ふと、昨年の今ごろは何をしてどうだったのかと思い出してきました。

4月の28日から5/9まで、四国で歩き遍路していました。

印象的な旅でした。

出会ったお遍路さんたちの顔は、今でも忘れることはありません。

今年の5連休何しようかな?とつぶやいた私に、夫が「また四国にお遍路行って来たら?」と。

今、この思い付きで実行に移すことは、一度経験しただけに容易いのですが、カレンダーを見ると来年に2日有給休暇を取得して、10連休で四国への遍路旅を計画したほうが賢明のように思い、今年はとにかく108枚の写経と月々の自身の努力目標を成し遂げたいと思います。

昨年、懇意にしていただいたT先達に「あなたはまた四国にお遍路に来たがるタイプ」と言われ、まさかと思い「お遍路は1回すれば十分でしょう」とその時言った私でしたが、T先達の予見もまんざらではなさそうです。

もしも、来年歩き遍路して、T先達と遍路道で再会したら・・・と思うと、何から話して良いのか、本当に結願するまでいろいろあったなぁ~と思います。

私の人生の旅の中では、四国遍路はかなり強いインパクトのある旅でした。

歩き遍路さんには、GW中が一番歩きやすい時期であると思います。

秋は台風があるため、私も体験しましたが、車遍路さんでも通行止めやロープウェイの休止などに出くわす可能性も高いので、やはりこれからのシーズンがベストですね♪

さて、この4月私は次のような自己改善プログラムを立てて頑張っています。

1.今までやったことがないくらいの、飲食の大きな改善。。

2.ジムの営業日の半分以上通い、1コマはスタジオレッスンに参加する。

3.週末は早朝にお弁当を作り、自然あふれる温泉旅館で、一日をまったりと過ごす。

4.断捨離(第1弾)の実行。

5.写経部屋の空間をつくり、年末までに108枚の写経を完成させる。

6. 4月または5月のGW中に一度は、オープンからクローズまでジムにいて、スタジオレッスンにもれなく参加する。

 

結構なハードルの高い目標を掲げたものの・・・

なんとなんと!最後のGWで成すべき項目を除いて、現在着実に進行中でぇ~す♪♪

しかも、1~4は4月達成100%の項目もあり、残りはもうひと踏ん張りで達成。

何かを変えてみると、全体的な何かが少しずつ動いて、変化してきます。

その結果、良い変化を日々の生活の中で感じています。

 

そのために必要だったのは「心を強く、信じる心を強く」持つこと。

あとは、そのようなことができる「時間を持つ」こと。

物質的な事柄でいえば温泉旅館の部屋をリザーブしたり、ジムに通う「お金」、「ストレス解消のための炭酸水」「空間づくりの部屋」、そんなものですね。

最初は自分自身も「どうかなぁ~?」と半信半疑の心持でしたが、「やる時はやる」という人生哲学的なものが私の機動力となって、自分の不足している様々なものも、少しずつでも改善できていくものなんだな、と感じている4月です。

「4月または5月のGW中に一度は、オープンからクローズまでジムにいて、スタジオレッスンにもれなく参加する。」

この目標は無謀過ぎですよね。

今から尻込みしてしまいそうなのですが、まずはチャレンジしてみることが一番重要だと思うので、それまでに少しずつでも体力をつけていきたいと思います。。

どうなりますことか・・・。

結果は、ブログで。

ケガしない程度に、あ頑張りまぁあ~す!!