普段の生活の中で、朝食は食べないか、食べでもご飯茶碗で1/3とおかず一品と味噌汁程度だった私が、4月に生活改善を行ったところ、朝食をきちんと食べられるようになりました。
しかしながら、それには小さな問題が・・・
このプレートに、ヤマザキパンのダブルソフト1.5枚にガーリックバターを塗りつけトースト。
それが毎日、毎日なんです。
それしか作れない訳ではないのですが、このハムエッグに完全にハマってしまったんですね。
これじゃないとダメという感じです。
今までの生活では、食パンやハムなんて絶対に買わないもの、の一つでした。
それにお肉なんかも、どちらかというと魚のほうが好きなので、好んで食べない傾向があったのですが、今月は生活改善の影響か、お肉も食べたくなるようになりました。
不思議なものですね。
何かを徹底して変えることによって、いろんなことがこんなに変わるものなのですね。