お鍋の中から

ユル~く作れてヘルシーで 
歯の悪いダンナでも食べられる料理
を目指すアラコキおばさんの
お料理です~♪

さつまいもとごぼうのきんぴら

2012-12-10 21:01:26 | 根菜 イモ類

最近娘が近くでアルバイトを始めました

それでお弁当を持って行っています

というわけで久しぶりに私はお弁当を作っています

もう10年以上お弁当なんて作る生活じゃないので

ちょっと楽しかったりして


といっても別に早起きして作ってるのではなく

家にあるものを夜に適当に詰めて 

まあ卵くらいは焼いてるかな

そんなゆる~い弁当作りなので楽しいんだろなヾ(;´▽`A``ア、アハハ…


それで久しぶりにきんぴらを作ってみました


単にごぼうだけじゃつまんないだろうと思って

さつまいもを拍子木に切って さっと水をくぐらせて・・・

後は鷹の爪の種を抜いて ささがきごぼうと一緒に

ごま油で焼いてめんつゆで味をつけて・・・

お砂糖を使うのは相手がさつまいもだし止めています

私は甘いピリ辛が好きなので朝食にも食べていますよ


コメント
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