こんにちは
rincoです
今日は本当に春~って感じの一日でした
久しぶりにスペイン風オムレツを作りました
大きなジャガイモ3個と卵6個を使って♪

なんか、ジャガイモがはみでてますね
本当の作り方はジャガイモとタマネギを油で揚げ煮(?)したりして、けっこう油を使うのですが、今回は油控えめで作りました。
以前は普通に作っていたのですが、最近ダイエットを始めた我が家では、ハイカロリーは御法度です
でも、当然ですがこのシンプルな料理は、普通に油をちゃんと使った方が断然美味しいので、みなさんはどこかでレシピを検索してぜひ、油たっぷりで作ってみて下さいね
私も次は普通に作りたいと思っています。
スペイン風オムレツの具は、ジャガイモとタマネギが一般的かと思いますが、チーズやベーコン等好みで自分のオムレツができますよね♪
で、何もつけなくても美味しいのですが、私はケチャップとマヨネーズを混ぜたもの(日本ではオーロラソースと言うのかな??)をつけていただくのが好きです
みなさんも、見た目にも美味しいスペイン風オムレツ、ぜひぜひ作ってオーロラソースで食べてみてくださいね(笑)
カロリー摂取しとるがな
ではでは、また明日もいいお天気でありますように


いつもありがとうございます
よろしかったらぽちっとお願いいたします





今日は本当に春~って感じの一日でした

久しぶりにスペイン風オムレツを作りました

大きなジャガイモ3個と卵6個を使って♪

なんか、ジャガイモがはみでてますね

本当の作り方はジャガイモとタマネギを油で揚げ煮(?)したりして、けっこう油を使うのですが、今回は油控えめで作りました。
以前は普通に作っていたのですが、最近ダイエットを始めた我が家では、ハイカロリーは御法度です

でも、当然ですがこのシンプルな料理は、普通に油をちゃんと使った方が断然美味しいので、みなさんはどこかでレシピを検索してぜひ、油たっぷりで作ってみて下さいね

スペイン風オムレツの具は、ジャガイモとタマネギが一般的かと思いますが、チーズやベーコン等好みで自分のオムレツができますよね♪
で、何もつけなくても美味しいのですが、私はケチャップとマヨネーズを混ぜたもの(日本ではオーロラソースと言うのかな??)をつけていただくのが好きです

みなさんも、見た目にも美味しいスペイン風オムレツ、ぜひぜひ作ってオーロラソースで食べてみてくださいね(笑)


ではでは、また明日もいいお天気でありますように



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