残暑お見舞い申し上げます

こんにちは。Chicoです


八月ももう終わろうとしているのに、まだまだ夏真っ盛り・・・といった
毎日ですね


食欲が減退したり、食べ物が偏ったり、
冷たいものの食べ過ぎ、飲み過ぎで
胃の調子を崩していたりしていませんか


先日、テレビで言っていました。
今、鍋物を食べるのが流行っているのだとか
デパートでは例年の同じ時期と比べ、鍋の売り上げが５倍に増えている
のだそうです。

コンビニでもおでんや中華まんが売れに売れているのだとか。

スーパーでは鍋のつゆが売れている・・・


今年はあまりにも暑過ぎて、日中の外出を極力避けたくなります。
エアコン無しではもはや精神状態を普通に保ってはいられません
今年、初めて夜通しエアコンを使いました


身体が汗をかきたがっているんでしょうかね。それで鍋が食べたくなる
冷たいものに飽きてきている・・・という事もあるそうです。
あまりの猛暑に、３０℃に下がると涼しく感じ、秋の訪れを思うとか・・・


今、特に若い世代で「エアコン族」と呼ばれている人たちがいて、
汗をかかない生活をしているので、汗腺が少ないのだそうです。
・・・ということは、汗をあまりかけないため、体内の熱を
上手く発散できず、頭の方に熱がにこもってしまい、
熱中症の原因になりやすいのだとか。
そういう人は、足湯などをして徐々に汗を出すようにし、
いきなりエアコンを使わない・・・などと言うのは危険行為なんだそうです。


以前は体力のあまりない、子供やお年寄りがかかり易いと言われていましたが、
最近若者に多いですもんね。

残暑も厳しいようです。皆さん、くれぐれも気をつけましょうね