夢幻泡影

「ゆめの世にかつもどろみて夢をまたかたるも夢よそれがまにまに」

大粒のオートミール

2013年10月29日 06時49分33秒 |  食べるために生きる


カテゴリーは「食べるために生きる」ですけど、最近の食事は「薬のために食べる」になっちゃいました。
だからとにかく面倒だけど何かお腹に入れなきゃって言う時にはオートミールの出番。
こちらにも何度か登場しておりますよね。
普通は左側のオートミールを使うのです。これだとどこにでもあるものですからね。
今日は右側の大粒のオートミール。

ときどき食事でよるカフェのママが「私は毎日、オートミール。それも大粒のがないのでアメリカから取り寄せている」って話をしてました。ここのカップルはアメリカ育ちなんですよね。
オートミールも、私は牛乳で炊きますが、彼女は水だけで炊くそうです。

ほんとうに日本では手に入らないかななんて、ググってみましたら、ありました。パンの材料を売っているお店で通販が可能。ということで早速トライ。
普通のオートミールがおかゆなら、こちらはまさに玄米がゆって感じ。歯ごたえが少しあって食事をしたって実感がありますよ。
一つ悲しいのは、オートミールの代金が500グラム500円を切るのに、郵送料がそれより高いのです。まとめ買いをするほどのものじゃないし、、、、

昨日の朝の食事風景。
ほんと、作るの面倒ってときにはこんなに貧しい食事。
右側のミルクの上に何か浮いているのは、今はやりの緑黄なんたら。
その上は蜂蜜です。



まあ、食事は貧しくとも、昨日は暖かくって、久しぶりのベランダ飯。
景色が肴ということで、、、、




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8 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
食事 (サッチー)
2013-10-29 09:50:56
いいですね~テラスでモーニング

大麦のオートミールで薬が飲めるのね(^-^)

私も子供の頃。牛乳で煮たものを食べたことあって
懐かしい(^O^)大麦だったかはわからないけど。
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食事 (赤い風車)
2013-10-29 10:05:00
天候不順で、どんどん涼しくなる一方でしたので、ベランダでの食事は今年はもう駄目かなと思っておりましたら、昨日は、とてもいい天気、暖かい気温に恵まれましたので、急きょ、外に出して食事をしました。
暑さ、寒さ、虫、、、意外とベランダでの食事ってできないのですね。
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朝からお洒落ですね!! (aqua)
2013-10-29 13:43:01
クオカのオートミール美味しそうですね^^
緑黄なんたらは今流行スムージーですか?
スノーマンのマグも可愛いです~

朝ご飯はイメージ的には
日本食かなと思ってました。
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お洒落? と~んでもない (赤い風車)
2013-10-29 16:00:58
お洒落ですか~ 
と~んでもない。
とにかく、面倒くさいので一番簡単なもの。
(もっともコーンフロストなんてのもありますけど、あれは2,3回食べるともういいやって感じになっちゃうので、パス)
だから付け合わせもほとんどなし。

イギリス風に重いオートミールと、卵や、ハムやソウセージ、その他もろもろなんての、その気になればできるんでしょうけどね~ お腹は求めているけど、手が拒否しておりますよ。

それにしても、ドイツ風のソーセージのいくつか、この辺に売ってないかな~ 
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ぜいたくです (さち)
2013-10-29 20:42:55
こんなお食事が出来るなんて贅沢です。しかもベランダからの景色付きなんて素晴らしいです。

我が家のベランダからは隣家の窓と壁しか見えません。
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大丈夫です (赤い風車)
2013-10-30 09:03:46
まだまだ、大丈夫です。
もっと上になると、自分の部屋の壁と窓しか見えない状態になります。
でも、いいことも一つ。仕事をしなくても三食食べられるし、病気になれば無料で医者にかかれる。「ある意味」天国なのですけどね~
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私も (芝桜)
2013-10-30 19:59:12
時々オートミール作りますよ。栄養価が高いし食物繊維も豊富だし、胃袋が重たいとき、いいですよね。牛乳で炊くとよりまろやかになりますね。
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そうなんです (赤い風車)
2013-10-30 20:03:18
ただ、私の場合は手抜き朝食の代名詞がこれなんですよ。これかコーンフロスト。
つけあわせをよほど考えないと、食事を作ったって感じがしないんですよね。
お腹に入ればいいやのレベルです。

なんちゃって、、、(怒った?)
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