泳車走～泳ぎコーギー走るトライアスロンのブログ～
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朝
zwift13ｋｍ　Ave27ｋｍ

Run3km　Ave7:04

筋肉注射の影響で打った箇所が痛い
だるいのは練習疲労と思うが注射も影響してる

しばらくはイージーですね
チョコバッキー食べながら回復させましょう〜(^^)

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株式会社シャトレーゼ



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