ぎっくり腰が,キター！

犬の水をかえようと腰を曲げたら伸びない。キター！魔女の一撃！ぎっくり腰だ。歩けないのを無理に歩いて玄関まで辿り着いた。しばらくして何とか歩けだして針に行って来た。椅子に座るのが良くないみたいだから今日は寝転がると思っていたが21時までは,パンプの傍にいてやらないとと思い椅子から立ち上がった。立ち上がるのが難しいのだ。
今日は、ここまで。