(2021/3/21)楽しみなドラマが最終回。

今日の９時のドラマ｢天国と地獄｣が最終回です。先週は泣かされましたね。今、このドラマと長瀬さんの｢俺の家の話｣が楽しみに観てきました。綾瀬はるかさんのドラマは、いつも楽しみに観ています。では、また後で。

(2021/3/6)今年もカエル🐸🐸🐸始動。

昨日の夜６時過ぎ、カエル🐸たちに会う。
およそ9ヶ月ぶり。昨年の梅雨の頃を境に、いつもの日常から私が姿を消したから、庭のカエルたちや路地や車通りのカエルたちがあの後どうなったのかわからない。カエルにとっても環境が変化したんだ。秋、庭師が入って、鬱蒼とした金木犀などをバッサリ切ったんだ。花壇の淵の石積みなど崩れているし、落ち葉🍂に地面が埋もれて、冬眠の巣から出るに出られないのではないかと二階のベランダから眺めて思っていた。
昨日夕方、肌に感じる｢これは寒くない生温かい風の感触｣
｢これはカエルたちが起きる合図｣とピンと来た。そして、薄暗くなってから、懐中電灯、軍手、長靴、ビニール袋を持って外に出た。杖は持たない。杖無しの歩きを練習していてよかった。自信があるのとないのとで歩きが違ってくる。
やっぱり、居た！
3匹並んでいた。



並んでいる所を写真に撮ろうとモタモタしている私に気付いて彼らは解散してしまった。分かりにくいですが、今年2021年うちのカエルたち始動です。それをカメラに収めて、知らせることができたトモロッシ、嬉しく思っています。

今朝のリハビリでは、左足首におもりを巻いて、歩いてみた。20年以上前、夫と身体を鍛えようと、ジムに通ったり、うちの近くの公園を走ったり、家では、エアーサイクル、ダンベルやおもりを買って使用したり。
まさか、今になって再び活躍するとは。エアーサイクルは、さすがに新しいものを購入しようと思う。おもりも、今や充実しているので、いろいろ検討してみようと思う。まずは、目の前にあるものをうまく使いこなせるようにしよう。
午後は、庭の落ち葉🍂をかき集めよう。

(2021/3/5)朝の光景🐦

いつも夫を見送ってから、外歩きのリハビリをし始める。６時頃を基準にして30分を目途に。今朝は夫が６時半に出ると言うので、夫に｢現在私は、あなたが出た後に杖無しのリハビリをしている。６時からなので、今日もそうします。｣と伝える。本当は、杖無しの時点できちんと伝えておくべきだったが、彼との会話でのタイミングを逃していた。何かアクシデントがあった時に「朝リハビリしているのを知らなかった」｢杖無しで歩いているのを知らなかった｣と言うセリフは夫が最も嫌うものだ。10日程前に、朝ゴミを出す時に(それまで夫が出してくれていた。)、重いゴミ袋を左手に持ち、右手に杖の姿勢で立ち上がった時バランスを崩して玄関前階段に座り込んだ。なるべく夫に負担掛けないように、自分でゴミ出ししようとしたとたんこのザマ。亡き義両親の捨てるものや自分たちの着なくなった服など、少しずつ処分し始めている。そこにケナガたちの糞尿の砂、新聞紙が加わった。これがズシリと重いのである。うちの猫たちは代々シートと新聞紙。砂は重いし飛び散り、清掃が大変。その座り込んだ姿を見て｢どうしたんだ？｣｢バランス崩した。｣そして夫がゴミを車に積み、出してくれる。
それで終わらなかった。帰宅後、夫は朝の状況を改めて聞き質してくれた。バランスを崩す時、咄嗟に何かに捕まろうと瞬時にして柱などを探すが、捕まろうと両足がクロスすると却って転倒する、寧ろ転倒の衝撃の吸収の為に、座り込んだ、と言った。夫がこのように、一つの事象に解説を求める真摯さを持っていたことに感心する。だから、夫に知らせないで、杖無しの歩きの練習をしている、というのは夫にとってNGなのである。

練習していると路地に一人の女性が懐中電灯を照らしながら入ってきた。明らかに何か小動物を探している姿だった。私はちょうどリハビリ兼ゴミ出しのところだった。
懐中電灯、何かを探している姿、普段の私の姿と重なるので、勿論声をかけた。
逃げた鳥を探しているとのこと。色は青。雀くらいの大きさ。呼べば近寄って来るとのこと。
鳥に無縁な私だが、気をつけて見てみよう。20年くらい前、うちの裏の塀の上にインコを見つけ、指を指し出したら、ヒョイと乗って、そこから困ってしまった。うちには天敵の猫がたくさんいる。元の職場の先輩に電話。人脈の広い彼はすぐに「鳥好きの友人」を見つけてくれ、凄く嬉しそうに待ち合わせの公園に来た。その人の電話を○○インコと登録してある。大変可愛がっていたようだ。鳥の生態を知らない私は、見知らぬ人間にすぐ懐くこと、鳥好きの人は躊躇なく溺愛的に破顔一笑で飼ってくれることを知った。
私の元に、困っていた猫たち、カエル🐸たち、カマキリ、そして巣から降りて飛べない鳩など、よく集まったので、青い鳥よ、困っていたら私の庭の木に来てください。飼い主、毎日探しています。

(2021/3/2)路地を杖無しで歩いてみた。

朝６時頃の東の空です。夫を送り出した後ゴミ出しに。誰とも会わないので、約80mあるうちの前の路地は、私のリハビリ場所になる。往復5周するだけでも、いい運動になる。写真の通りは車通り。路地はこの時間はうちの車くらいしか出ていかない。今朝は、杖を持ちながら、その後杖を壁に立てかけて、no杖で歩いてみた。疲れたので、うちの中から椅子を出して壁沿いに置いて。休憩をとりながら歩く。これから少しずつ距離を伸ばしていく。気分すっきり。

(2021/3/2)路地を杖無しで歩いてみた。

朝６時頃の東の空です。夫を送り出した後ゴミ出しに。誰とも会わないので、約80mあるうちの前の路地は、私のリハビリ場所になる。往復5周するだけでも、いい運動になる。写真の通りは車通り。路地はこの時間はうちの車くらいしか出ていかない。今朝は、杖を持ちながら、その後杖を壁に立てかけて、no杖で歩いてみた。疲れたので、うちの中から、椅子を壁沿いに置いて。休憩をとりながら歩く。これから少しずつ距離を伸ばしていく。気分すっきり。

(2021/3/1)夫への感謝の気持ち

昼食の時間。おにぎり🍙を１個食べた。できるだけ入院していた時の時間の流れを踏襲して行こうと思っている。しかし、肝心のリハビリがうまくいっていない。夫もそれを指摘する。東北の早春は、風も強くて、長い時間外にいることには抵抗がある。私の外に出る時刻は、ゴミ出しの早朝、夫と買い物に行く休日だけである。退院以来、一向に街に行くことを渋っている。だから辞めた会社にも挨拶に行っていない。今月は動かなくてはなあ。腰の重い私である。
ところで、休みの日は、1時間程、夫に足腰、肩のマッサージを施している。私自身の両手指のリハビリを兼ねている。左手指の痺れをほぐすのと右手指の動きを真似られるか、力加減を真似られるか、それらを見ながら夫の疲れをほぐしている。夫には感謝しているんだ。それをどういう時に感じていたかというと、入院時バスタオルを持って来てほしいと頼むと、イオンで買った新品のものを届けてくれ、貴重な休みの時間を割いて選んでいる夫の姿を思い浮かべては、早く帰って夫孝行しよう、と真面目に人一倍リハビリに頑張った。これを頑張れば退院日が早くなると信じて。あの時の自分の真面目な気持ちや夫への感謝の気持ちの象徴のバスタオル大判。身体を拭くのは専ら病院の業者の使い古したタオル。夫が選んだふわふわのバスタオルはベッドに腰掛ける所に置いた。そして、なるべくあの環境の再現をしている今、腰掛け部分に敷いている。夫にはなかなか伝わらないそれである。
週の始め、鶏の唐揚げ、八宝菜で帰宅を待とうと思う。