(2020/10/20)走った夢とむくみの取れた左足。

夕べ、夢を見た。前の暗い内容と違って、自分の家の前の庭で走っている夢だった。自宅に仮に帰宅して、車の助手席から降りて杖をついて歩こうと思ったら何だか杖無しでも歩けるような気がして車の周りを杖無しで、駆けるようにして玄関の階段を上るんだ。現実にはあり得ないことだけれど、家に帰れば脳が刺激されて、身体も良い方向に行くのではと思っているんだ。やっぱり、病院に入りたての患者は、生気を失い、険しい表情になっている。数カ月後に立ち上がることができた人たちは、表情が生きてくる。私の左足の甲の痛みがなくなった。悩みだった足の裏のむくみがいつのまにか取れていた。朝からパンパンに腫れた足裏、歩きの練習の妨げになった。少し前に、あれ？むくんでいない････と気づいた。偶然にも、リハビリの先生が左足のマッサージをしていて、｢今日は足裏が柔らかいね。｣と指摘し、やはりむくみが消えたんだと思った。次の日も、その次の日も、むくみなかった。左足が喜んでいるようだ。

(2020/10/12)初めて知ったこと。

リハビリがお昼少し前から開始するので、その前に書いていく。リハビリをやっていて、初めて知ったこと。リハビリの先生方の家庭訪問。患者が退院して、自宅で再び生活するとき、段差のものを上手に一人で超えられるか、どこに手すりを設けたらいいか、補助台の設置など、実際に現場を見て、アドバイスするそうだ。そんなこと全く知らなかった。それを聞いたとき、｢それを拒否できるの？｣と聞き返した。どの位、拘束力があるのか。病院、リハビリの指導者という権威ある者に従わざるを得ない空気はいやだった。｢他の人たちは、どうだったのか。｣｢人それぞれの事情があるので、もちろん強制ではありません。｣ということで私は断った。そこに、あそこに、これを設置した方がいい、と言われて、断りにくい空気になるのもいやだ。私たちは、あくまで二人で検証 して、取捨選択して取り付けようと思っている。家庭訪問はなし、ということになって、ではせめて、玄関の上がり框や階段の高さなどを計測して、それに合わせ想定した道具を使って、練習しようとなった。リハビリ室にある浴槽はクリアした。お風呂も、今までシャワーのみだったが、浴槽に体を沈めることも学習している。要は、転倒には気をつけること、これに注意を払って風呂慣れしていった。家での様子をいつもシミュレーションしている。

(2020/10/10)退院まであと２カ月。

あと、２ヵ月。私の退院日まで。8月末に、私たち夫婦と主治医、リハビリの先生らとの話し合いの時に提示された退院予定日は、12月10日。その日付けを聞いた時の絶望的な気持ち。それから、ブログを書く気になれなかった。夜中、眠れなかった。ようやく眠れて、目が覚めた時、まだ10時とか、日付が変わっていないことに愕然とする毎日。今でもそうだ。夜が異様に長く感じられた。夢も、いやなものだった。自分が囚われの身で、逃げて逃げて、暗い海の波打ち際に、兵士のような監視員がいる。その人たちを突破すべきか、その為には･･･････夢の記憶はそれ一つのみ。あの暗い海は何を意味しているのだろう。悪いことをしていないのに、自由に出て行けるのになぜ｢囚われの身｣と思っているのだろう。現実にそう思っていた。その間、｢地味｣なリハビリだと思っていた。それは、ブログに書いた。地味と思っていたことが、しっかり身に付いていたことに気付いていく。後ろ向きの自分が、少し変わったのは、リハビリの成果の実感があったからだ。(まだ、消灯前なのに、電灯消された。私の所だけ付いている。)その都度、リハビリの先生に伝えている。今月から、自分は変わろう、と良いものを見ていこうと意識した。今何とか続いている。さてトイレ行きましょ。

(2020/10/8)無意識の膝であること。

私の歩き方は、まだまだ一人で歩けるようなものじゃない。両足のバランスは悪いし、左足の膝がカクカクするし、右側に力が掛かり過ぎ、右膝まで笑うようになった。リハビリの先生や、主治医に、｢前よりかなり良くなった。｣と言われても、私は内心首をかしげていた。杖や先生のサポートがあってこそ、ようやく歩ける。しかも、どんなにかかとからつま先の順に踏むと頭でわかっていても、コントロールできずベタン、ベタンとなってしまう。そして足の甲、足首、膝頭を痛めてしまう。わかっていても、思うようにいかない。自分にとって、｢停滞｣であった。今日、午後のリハビリの時、膝が笑わなかった。膝の痛みがなかった。膝の安定感を感じた。何も感じない安定感。｢膝が頑張っていたね。｣｢膝がカクンとしたね。｣｢膝が笑うの。｣それらの言葉が出ないただの膝の存在。皆さん、歩いている時、膝
を意識しますか？歩いている時、膝が何も感じなかったという感覚が何カ月かぶりに味わった。それを先生に伝えた。左膝と右膝が平等感覚。でもその後またいつもの足首、膝。でも、いつかまた甦る。
トイレに行く時、杖で一人で行って良し、と言われる。夜は車椅子だが、車椅子から離れる訓練だ。

(2020/10/6)２カ月半意思のなかった左足が･･･

今日、インフルエンザワクチンの接種を受けた。もし、普通に生活していたら、私のことだから、受けなかったであろう。でも、今の自分は、病院という環境で何カ月も生活するので、打たなくてはと思った。リハビリの後の手洗いも忘れてはならない。トイレも、そう。
左足の甲の腫れは引いたと思う。杖で歩く量が増えたのと、左足を集中的にグイグイ、マッサージしているので、痛めたのだと思う。それで、良かった点を書こう。私は倒れたとき、左半身の機能が奪われた。ということも、2
、3日して理解できた。左足首は、内側にぐにゃりと曲がり、プラプラの状態だった。左手もそうだったが、何とか7割程度回復した。筋力がないから、重いものを持つとプルプル震え、定まらなかった。左右の握力の差も大きかったが、大分縮まってきた
。しかし、左足のマヒは厄介だった。指がびくともしなかった。もうずっと動かないままと思っていた。最初の病院で、大きなバランスボールを手繰り寄せるリハビリをやったが、左足のかかとはボールの上で、ただバウンドするだけで、手繰り寄せる動作など程遠かった。内側に曲がった、意思のないだらしない足首を見て、こういうスタイルで、私は出発するのだ、とつい最近まで思っていた。こちらのリハビリ病院に 来ても、内側に曲がったまま２カ月なろうとしていた。２、３日前、あれ？と思った。あの、頑固な内側曲がりが、まっすぐ、か、外側に傾き加減になっている。あれほど、足の甲が痛い、腫れているなど、この痛みがリハビリの意欲を無くしていると思っていたのだが、痛みもリハビリのプロセスの1つだ、と今ベッドの上のハの字の反対に置かれた両足首を見て思う。昨日は、その足首のことをリハビリの先生に伝えた。バランスボールの上でバウンドするから、それを見ると思い出す、と。そして、やって見ようとなった。左足を乗せると、多少揺れるとはいえ、手繰り寄せることができた。先生のオーケーサインもでた。本当に、本当に、リハビリって、身体をよみがえらせる。100パーセントではないにしても、侮れない身体、脳の神秘を感じている。

(2020/10/5)左足の甲が腫れる

今日は、今一つ、気分が沈みがちの日だった。午前のリハビリで、床を見ながら行動していると、目まいがする。午後は大丈夫 だろうと思ったが、気分が立ち直れないまま終わった。左足が痛いのが継続して、それを押し隠すようにしていたら、左足首の上が膨れていた。ああ、これが原因か、湿布薬を貼って足を休めている。良いことも書きたいが、また後にしよう。

(2020/10/4)夫の家事

夫の家事が優秀だ。日曜日だけの休みなのに、私ならダラダラとやるのに、
午前中に掃除機、洗濯、通いネコ(=^_^=)の世話、風呂掃除、夕食の仕込み、車で食料、ネコ缶詰など買いに行き、昼ご飯も食べて午後はゆったりとネコたちと過ごしていた。一週間の疲れを取っていた。なかなか取れないけれど。
私の今の動作は、病気前の半分以下の動作だ。しかも、転倒厳禁なので、活動範囲も制限される。夫の手を煩わすこと必至。足手まとい必至。でも、家に帰るだけでも、彼にとって、トモにとって、通いネコにとって、最高に嬉しいことだよね。今まで、全部私がやっていたこと、プラス姑のお世話も。夫、これから二人で頑張って行こうね。

(2020/10/3)｢まんごすちん｣｢マンゴスチン｣

今日は、10時過ぎから、次々と忙しくなるので、少し書いておこう。
先日のブログの｢まんごすちん｣の話の続きなんですが、ひらがなでメモったために、初めて見る人は混乱したようです。そして、聞いたことがない、何者、何物？何、そのヒワイな字面(じづら)は、ということで、若いリハビリの先生と笑いが止まらなくなったのです。前の｢言語学｣リハビリで、残った６文字を並べ替えて四角の中に入れるのだが、その言葉自体知らないので｢ちん｣｢まん｣ばかり書いて組み合わせている。その言語学の先生は、いつもの担当と違って、真面目な感じの青年。いつもの担当だったら、気持ちフルオープンで｢ちんとかまんとかそんなフルーツある？｣と笑いながら言っていたのに、真面目青年の前では言い出せない。そこに、次の女の先生が文字に反応したものだから、笑いが一気に吹き出した。

で、マンゴスチンって、一般的なの？東北では見たことない、聞いたことない。問題として、不適なのではと思った。全然一般的じゃない。

(2020/10/2)夫から荷物が届いた。

今日、夫が病院に荷物を届けてくれた。荷物の一つ一つが嬉しかった。
夫が買ってくれたクッション、冬物靴下、長袖のリハビリ用シャツ、猫マンガ、お茶、目薬などなど。病院で生活しているようなものだから、なるべく快適にしたかった。枕が固いので、100円ショップのクッションを買ってもらった。タオルをかけて、即席枕のできあがり。快適です。
夫は、石巻に仕事に行き、その後、病院に寄ってくれた。もちろん会えない。コロナがなければ、面会が患者にとってリハビリのモチベーションになるだろうし、励みになるだろうなあ。今月は、夫の休日が少ないので、もう荷物運びは終わり。間もなく消灯の時間だ。

(2020/10/1)久々に笑った。

間もなく夕食の時間だ。その前に少し書いて行こう。
今日の最後のリハビリで、思いがけず、一笑いした。久しぶりに笑ったが、前の病院にいた時に、部屋の皆と大笑いして以来だなあ。この笑いで、自分の後半のリハビリ、リスタート切った。笑うことを忘れていた私である。
夫のこと、トモのこと、父のこと、｢小さきものへ｣を朗読しては涙ぐんでいた自分。本来は笑い上戸だ。今日位、笑ったっていいじゃないかと思った。リハビリの若い先生は笑いも腹筋使うので、運動になりますよ、と言った。そもそも、彼女がきっかけだった。私がリハビリにいつも持ち歩いているメモ用紙のメモに彼女が反応した。｢まんごすちん｣(ひらがなで書いていた)それを見て｢それって何ですか？｣



あ、食事。後で。