ぽんつく2号の徒然なる備忘録

退屈な日々の中に起きた些細なことを忘れないようにするために書き留めておく個人的備忘録です。

JOG備忘録【2018年11月25日(日)】

2018年11月25日 23時00分00秒 | ジョギング
自宅ウォーク 40分 朝歩き

アダプトで朝歩き

自宅ウォーク 30分 夜歩き

黒SNシークエンスで夜歩き
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