”農”と言える!?

元・食推おばさんのソムリエ日記

白菜の菜の花の炒め漬け

2019-03-06 10:04:34 | 野菜

昨日のブログの続きです。

 

最後に書きました「炒め漬け」の作り方をご紹介しますね。

【材料】

 白菜の菜の花(小さめのもの)  200g

 塩               小さじ1

 醤油              大さじ1

 酒               大さじ1

 一味唐辛子           小さじ1/2

 粉山椒             少々

 サラダ油            大さじ1/2

 

【作り方】

 1.白菜の菜の花は、7~8cmくらいのものが作りやすい。

  

 

   

 2.フライパンにサラダ油を熱し、洗った菜の花を炒める。

  

 

  

 3.しんなりしたら、そこに塩、醤油、酒を加えてひと混ぜし、

   火からおろす。

  

   

  

 4.一味唐辛子と粉山椒をふり入れて、混ぜ合わせる。

 5.ボウルに汁ごと移して冷ます。

   1~2時間くらいで味がしみる。(重しをすると早く漬かる)

  

 

    

炒めた時に出る水気も調味料とともに漬け汁になるわけです。

ザーサイっぽくって気に入っています。

   

あっ、でも、白菜の菜の花は選ばれし者だけがいただける

春の恵みですので、

手に入らない方は、青梗菜で作ってみてくださいね。(^O^)/

 

 

コメント
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする